تخطَّ إلى المحتوى
غادر المطبخ
بان كيك البروتين
الخطوة 1 — من 7
أضف الشوفان الملفوف إلى الخلاط واخلطه لمدة 20-30 ثانية حتى يصبح طحينًا خشنًا. اسكبه في وعاء كبير.
00:30
وقت الخطوة · انقضى 00:00 · التقدير الكلي 25 د
30 ث
1 د
2 د
3 د
5 د
10 د
0
الصوت جاهز
اسأل عن هذه الخطوة
السابقة
الخطوة التالية