مجرّبة في مطبخ حقيقي ✦ ومكتوبة لمطبخك أنت

شوربة السمك بويابيس

65 د4 الحصص
مُجرَّبة في مطبخ KitchenMindآخر تحديث سبتمبر 2026

شوربة سمك على طريقة بويابيس: بصلة وكراث مع معجون طماطم ومعلبة، خيوط زعفران وبرتقال وزعتر مجفف، ثم فيليه سمك أبيض. أربع حصص، تحضير 25 دقيقة وطهي 40 دقيقة.

ابدأ الطهي
التحضير
25 د
الطهي
40 د
الإجمالي
65 د
عدد الأشخاص
4 أشخاص

المكوّنات

عدد الأشخاص4 أشخاص
تغيير العدد يحدّث المقادير تلقائياً

ما ستحتاجه — اضغط لتشطب أثناء العمل

شوربة السمك بويابيس
من مطبخنا

طريقة التحضير

مؤقتات مدمجة · بدّل أي مكوّن · اسأل وأنت تطبخ

1

سخني ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون في قدر واسع وثقيل على نار متوسطة. أضيفي شرائح الشمر والبصل المفروم والكراث المقطع مع رشة ملح واطبخي لمدة 8–10 دقائق حتى يلين ويصبح شفافاً دون أن يتحول لونه إلى البني.

شوربة السمك بويابيس
2

أضيفي فصوص الثوم الأربعة المفرومة واطبخي لمدة دقيقة حتى تفوح رائحتها، ثم أضيفي معجون الطماطم واطبخي لمدة دقيقتين مع التحريك حتى يغمق لونه قليلاً.

شوربة السمك بويابيس
3

أضيفي الطماطم المقطعة المعلبة ومرق السمك الساخن وقشر البرتقال والزعفران المنقوع مع ماء نقعه والزعتر المجفف وورق الغار. اتركي المزيج يغلي على نار هادئة واطبخي دون غطاء لمدة 20 دقيقة مع التحريك من حين لآخر.

4

بينما ينضج المرق، حضري صلصة الرويي: اخفقي صفار البيض مع فصي الثوم المبشورين ومعجون الهريسة وعصير الليمون في وعاء صغير. أضيفي ملعقة زيت الزيتون الكبيرة المتبقية ببطء في خيط رفيع مع الخفق المستمر حتى يصبح المزيج كثيفاً ولامعاً مثل المايونيز الخفيف. اتركيه جانباً.

5

تبلي المرق بالملح والفلفل الأسود، ثم تذوقي وعدلي النكهة. أزيلي ورق الغار. أضيفي قطع السمك الأبيض المتماسك واطبخي على نار هادئة لمدة 4 دقائق.

6

أضيفي بلح البحر، غطي القدر واطبخي لمدة 4–5 دقائق مع رج القدر مرة واحدة، حتى يفتح بلح البحر وتتفتت السمكة بسهولة بالشوكة. تخلصي من أي بلح بحر يبقى مغلقاً.

7

اسكبي الشوربة في أطباق دافئة، مع التأكد من حصول كل حصة على السمك وبلح البحر. زينيها بأوراق الشمر المحفوظة وقدميها مع شرائح الخبز الفرنسي المدهونة بصلصة الرويي وشرائح الليمون على الجانب.

شوربة السمك بويابيس
شوربة السمك بويابيس — من مجموعة صور كيتشن مايند

ملاحظات المطبخ

ملاحظات المطبخ

  • الخطأ الأكثر شيوعاً هو غليان الشوربة بشدة بعد إضافة السمك. حافظي على غليان خفيف جداً، وإلا يتفتت السمك ويصبح مطاطياً.
  • انقعي الزعفران في ملعقتين كبيرتين من الماء الدافئ لمدة 5 دقائق قبل إضافته. إضافة الخيوط الجافة مباشرة إلى القدر تفقد معظم لونها ورائحتها.
  • أضيفي بلح البحر فقط بعد أن ينضج السمك لمدة 4 دقائق. فهو ينضج في 4-5 دقائق ويصبح قاسياً إذا ترك في المرق أكثر من ذلك.
  • إذا كان طعم المرق باهتاً، فهو عادة يحتاج إلى حموضة وليس المزيد من الملح. عصرة ليمون في النهاية تنشط النكهة دون أن تجعله مالحاً.

بدائل المكوّنات

  • فيليه سمك أبيض متماسك→أي سمك أبيض متماسك مثل البلوق أو الحدوق أو البلطي
  • بلح البحر→محار أو 250 غراماً إضافية من السمك الأبيض إذا كنت تفضل بدون محار
  • معجون هريسة→ملعقة صغيرة معجون طماطم مع رشة فلفل حار
  • مرق سمك→مرق خضار للحصول على مرق أخف

التخزين وإعادة التسخين

بردي الشوربة خلال ساعة، ثم احفظيها في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى يومين. احفظي صلصة الرويي منفصلة في برطمان صغير لمدة تصل إلى 3 أيام. سخنيها بلطف على الموقد على نار هادئة حتى تتصاعد الأبخرة فقط، حوالي 5 دقائق؛ لا تدعيها تغلي وإلا يتفتت السمك. لا تتجمد الشوربة جيداً لأن بلح البحر والسمك يصبحان مائياً ومطاطياً.

الأسئلة الشائعة

الأسئلة التي تصلنا أكثر من غيرها

لماذا أصبحت البويابيس مائية وباهتة؟

ربما لم يتم تقليل المرق بما فيه الكفاية قبل إضافة السمك. اطبخي قاعدة الطماطم والشمر دون غطاء لمدة 20 دقيقة كاملة حتى تثخن وتتركز. أيضاً تذوقي الملح وعصير الليمون في النهاية؛ المرق الباهت عادة يحتاج حموضة وليس المزيد من الماء.

هل يمكنني تحضير البويابيس مسبقاً؟

نعم، حضري قاعدة المرق قبل يومين واحفظيها في الثلاجة. سخنيها إلى غليان هادئ، ثم أضيفي السمك وبلح البحر طازجين قبل التقديم مباشرة. يمكن أيضاً تحضير صلصة الرويي قبل يوم وحفظها مغطاة في الثلاجة.

كيف أعرف أن السمك وبلح البحر نضجا؟

ينضج السمك عندما يتفتت بسهولة بالشوكة ويبدو معتماً تماماً، حوالي 4 دقائق على غليان هادئ. وينضج بلح البحر عندما تفتح أصدافه واسعة؛ أي بلح بحر يبقى مغلقاً بعد 5 دقائق يجب التخلص منه.

هل يمكنني استخدام سمك مجمد لهذه الشوربة؟

نعم، لكن أذيبيها تماماً في الثلاجة ليلة كاملة وجففيها جيداً قبل الإضافة. السمك المجمد يطلق ماءً إضافياً، لذا قللي المرق لبضع دقائق أكثر من المعتاد. أضيفي السمك المذاب في نفس وقت السمك الطازج.

لماذا انفصلت صلصة الرويي أو أصبحت زيتية؟

أضيف الزيت بسرعة كبيرة أو كانت المكونات باردة جداً. استخدمي صفار بيض بدرجة حرارة الغرفة وأضيفي زيت الزيتون في خيط رفيع جداً مع الخفق المستمر. إذا انفصلت، اخفقي ملعقة صغيرة من الماء الدافئ لإعادتها.

هل يمكنني الاستغناء عن بلح البحر؟

نعم. استبدليه بـ 250 غراماً إضافية من السمك الأبيض المتماسك وأضيفيه مع الدفعة الأولى، أو أضيفي 200 غرام من الجمبري الطازج المقشر خلال آخر 3 دقائق. ستبقى الشوربة غنية بالنكهة لأن الزعفران والشمر يحملان الطعم.

كم مدة بقاء البويابيس المتبقية في الثلاجة؟

حتى يومين في وعاء محكم الإغلاق. سخنيها بلطف على نار هادئة حتى تتصاعد الأبخرة، حوالي 5 دقائق، وتجنبي الغليان. بلح البحر يصبح أكثر تماسكاً عند التسخين، لذا يفضل البعض إخراجه وإضافة بلح بحر طازج بدلاً منه.

Ask KitchenMind about this recipe

Tell it what’s different tonight — it works within the actual recipe.

روابط ذات صلة