مجرّبة في مطبخ حقيقي ✦ ومكتوبة لمطبخك أنت

شوربة موليجاتوني

55 د6 الحصص
مُجرَّبة في مطبخ KitchenMindآخر تحديث سبتمبر 2026

شوربة هندية بأفخاذ الدجاج مع الكاري والكمون والكزبرة والزنجبيل الطازج والكرفس والتفاح، تُطهى في الحليب. تكفي 6 أشخاص، 15 دقيقة تحضير و40 دقيقة طهي.

ابدأ الطهي
التحضير
15 د
الطهي
40 د
الإجمالي
55 د
عدد الأشخاص
6 أشخاص

المكوّنات

عدد الأشخاص6 أشخاص
تغيير العدد يحدّث المقادير تلقائياً

ما ستحتاجه — اضغط لتشطب أثناء العمل

شوربة موليجاتوني
من مطبخنا

طريقة التحضير

مؤقتات مدمجة · بدّل أي مكوّن · اسأل وأنت تطبخ

1

سخّن الزيت النباتي في قدر كبير على نار متوسطة. أضف البصل والجزر وساق الكرفس. اطبخ مع التقليب من حين لآخر حتى تنضج الخضروات وتلين، حوالي 5 دقائق.

شوربة موليجاتوني
2

أضف الثوم والزنجبيل الطازج. اطبخ لمدة دقيقة حتى تفوح رائحتهما.

شوربة موليجاتوني
3

قلّب مسحوق الكاري والكمون المطحون والكزبرة المطحونة. اطبخ لمدة دقيقة مع التقليب المستمر لتحميص التوابل.

شوربة موليجاتوني
4

أضف أفخاذ الدجاج واطبخ مع التقليب حتى تكتسب لونًا بنيًا فاتحًا من جميع الجوانب، حوالي 5 دقائق.

5

أضف العدس الأحمر والتفاح ومرق الدجاج. اترك المزيج يغلي، ثم خفّض الحرارة إلى منخفضة. غطِّ القدر واتركه على نار هادئة لمدة 20 دقيقة، أو حتى ينضج العدس ويستوي الدجاج تمامًا.

6

قلّب حليب جوز الهند والملح والفلفل الأسود. اترك الشوربة تنضج بدون غطاء لمدة 10 دقائق إضافية مع التقليب من حين لآخر، حتى يصبح قوامها أثخن قليلاً.

7

ارفع القدر عن النار وقلّب عصير الليمون الطازج. تذوق الشوربة واضبط التتبيل بمزيد من الملح أو الفلفل إذا لزم الأمر.

8

اسكب الشوربة في أطباق التقديم وزينها بالكزبرة الطازجة قبل التقديم.

شوربة موليجاتوني
شوربة موليجاتوني — من مجموعة صور كيتشن مايند

ملاحظات المطبخ

ملاحظات المطبخ

  • الخطأ الأكثر شيوعاً هو إضافة البهارات إلى قدر جاف أو زيت بارد، مما يؤدي إلى احتراقها وتحول الحساء إلى مرارة. حمّصها لمدة دقيقة واحدة بالضبط في الزيت الساخن بعد الثوم والزنجبيل، مع التحريك المستمر، حتى تفوح رائحتها الجوزية.
  • لا تحكم على النضج من الدجاج وحده. يجب أن تكون العدس طرياً تماماً ومتفتتاً قليلاً؛ إذا كان لا يزال مقرمشاً بعد 20 دقيقة، اتركه ينضج 5 دقائق إضافية قبل إضافة حليب جوز الهند.
  • استخدم قدراً ثقيل القاع وحافظ على الحرارة متوسطة في خطوة التحويض الأولى. إذا بدأ الدجاج أو الخضار بالالتصاق، أضف رشة من المرق بدلاً من المزيد من الزيت، الذي قد يجعل الحساء دهنياً.
  • أضف عصير الليمون فقط بعد رفع القدر عن النار. غليانه يضعف النكهة المنعشة، وقد يبدو حليب جوز الهند متكتلاً إذا غلي الحساء بقوة بعد إضافته.

بدائل المكوّنات

  • أفخاذ الدجاج→صدور دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 سم، تضاف في الخطوة 5 بدلاً من الخطوة 4 حتى لا تنضج أكثر من اللازم
  • العدس الأحمر→بازلاء صفراء مجروشة، مغسولة وتُترك على نار هادئة 10 دقائق إضافية حتى تنضج
  • حليب جوز الهند→حليب مبخر كامل الدسم أو كريمة شوفان غير محلاة، تُضاف في نفس الوقت
  • عصير الليمون الطازج→عصير ليمون أخضر أو 1 ملعقة كبيرة خل أرز

التخزين وإعادة التسخين

برد الحساء خلال ساعة واحدة، ثم احفظه في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى 4 أيام. للتجميد، وزعه في حاويات آمنة للتجميد، مع ترك 2 سم فراغ، وجمده لمدة تصل إلى 3 أشهر؛ أذبانه ليلة كاملة في الثلاجة. سخنه بلطف على الموقد على نار متوسطة إلى هادئة، مع التحريك المتكرر، حتى يصل إلى 75 درجة مئوية، حوالي 8 إلى 10 دقائق، أو في الميكروويف مغطى على دفعات دقيقة واحدة، مع التحريك بين كل دفعة، حتى يصبح ساخناً بالبخار. لا تغليه بقوة بعد التسخين وإلا قد ينفصل حليب جوز الهند.

الأسئلة الشائعة

الأسئلة التي تصلنا أكثر من غيرها

لماذا أصبح حساء الموليجاتوني مراً؟

من المحتمل أن البهارات قد احترقت. مسحوق الكاري والكمون والكزبرة تحترق في ثوانٍ على نار عالية أو في قدر جاف. في المرة القادمة، اخفض الحرارة إلى متوسطة، أضفها بعد الثوم والزنجبيل، وحرك باستمرار لمدة دقيقة واحدة فقط حتى تفوح رائحتها.

هل يمكنني استخدام العدس المعلب بدلاً من العدس الأحمر المجفف؟

نعم، لكن أضفه لاحقاً. استخدم حوالي 250 غرام من العدس المعلب المصفى، حركه في الخطوة 6 مع حليب جوز الهند، واتركه ينضج لمدة 5 دقائق فقط حتى لا يتحول إلى هريس. سيكون الحساء أرق، لذا قد ترغب في تركه ينضج مكشوفاً بضع دقائق إضافية.

هل يمكنني تحضير هذا الحساء مسبقاً؟

نعم. حضّره حتى الخطوة 6، برده بسرعة، واحفظه في الثلاجة لمدة تصل إلى 4 أيام. سخنه بلطف، ثم أضف عصير الليمون والكزبرة قبل التقديم مباشرة حتى تبقى النكهة منعشة.

كيف أعرف أن الدجاج والعدس قد نضجا تماماً؟

ينضج الدجاج عندما تصل درجة حرارته إلى 74 درجة مئوية في أسمك جزء ويسهل تفريته بالشوكة. يجب أن يكون العدس طرياً ويبدأ في التفتت، دون قلب صلب؛ إذا كان لا يزال طباشيرياً، اتركه ينضج 5 دقائق إضافية قبل إضافة حليب جوز الهند.

لماذا يصبح الحساء جافاً أو سميكاً جداً في اليوم التالي؟

يستمر العدس في امتصاص السائل مع مرور الوقت. سخنه مع 100 إلى 200 مل من مرق الدجاج أو الماء، قليلاً في كل مرة، حتى يصل إلى القوام الذي تريده. اضبط الملح بعد التخفيف، لأن السائل المضاف يخفف التوابل.

هل يمكنني استخدام خضروات مجمدة أو مقطعة مسبقاً؟

نعم. البصل والجزر والكرفس المقطع المجمد تعمل بشكل جيد؛ أضفها مباشرة من المجمد واطبخها دقيقتين إضافيتين في الخطوة 1. إذا كنت تستخدم السبانخ أو الكزبرة المجمدة، حركها في النهاية بدلاً من طهيها.

Ask KitchenMind about this recipe

Tell it what’s different tonight — it works within the actual recipe.

روابط ذات صلة