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Espinacas a la crema

30 min4 Raciones
Probada en la cocina de KitchenMindActualizada septiembre de 2026

Tiernas hojas de espinaca baby mezcladas en una salsa cremosa y aromatizada con nuez moscada, cocinadas hasta que queden brillantes y lo bastante espesas para cubrir una cuchara.

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Preparación
10 min
Cocción
20 min
Total
30 min
Raciones
4

Ingredientes

Raciones4 raciones
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Ingredientes

Proceso

Pasos claros · pregunta lo que quieras

1

Lleva a ebullición una olla grande de agua y sazona generosamente con sal. Añade las 700 g de espinacas tiernas en tandas y escalda durante 60 segundos, justo hasta que se marchiten y queden de un verde brillante.

2

Escurre las espinacas de inmediato en un colador y enjuágalas bajo agua corriente fría durante 30 segundos para detener la cocción. Escúrrelas bien con las manos, presionando puñados sobre el fregadero, y luego pícalas de forma grosera. Debes obtener aproximadamente 250 g de espinacas escurridas.

3

En una cacerola ancha, derrite los 30 g de mantequilla sin sal a fuego medio. Añade la cebolla amarilla picada y cocina de 4 a 5 minutos hasta que esté blanda y translúcida, luego incorpora los 2 dientes de ajo picados y cocina 30 segundos hasta que suelte su aroma.

4

Espolvorea las 2 cucharadas de harina de trigo todo uso sobre las cebollas y el ajo y bate constantemente durante 1 minuto para cocinar el sabor crudo de la harina. No dejes que se dore.

5

Vierte los 240 ml de leche entera y los 120 ml de nata para montar en un chorro constante mientras bates con varillas. Cocina de 3 a 4 minutos, batiendo con varillas, hasta que la salsa espese lo suficiente para cubrir el dorso de una cuchara.

6

Baja el fuego a bajo e incorpora con batidor los 60 g de cubos de queso crema uno a la vez hasta que se derritan por completo y quede suave. Sazona con la 1 pizca de nuez moscada molida, 0.5 cucharaditas de sal y 0.25 cucharaditas de pimienta negra.

7

Incorpora las espinacas picadas a la salsa de crema y cocina de 2 a 3 minutos, removiendo, hasta que estén bien calientes y la salsa se adhiera a las hojas. Prueba y ajusta la sal y la pimienta.

8

Transfiere a una fuente de servir caliente y espolvorea por encima los 30 g de queso parmesano rallado, si se usa. Sirve de inmediato.

Espinacas a la crema
Espinacas a la crema — from the KitchenMind photo set

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