Ajoutez 200 g de morceaux de mangue congelés, 1 banane congelée (coupée en rondelles avant congélation), 120 g de yaourt nature, 120 ml de lait, 1 c. à soupe de miel (si vous en utilisez), 1 c. à café de jus de citron vert et une pincée de sel dans le blender.