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रसोई छोड़ें
चिकन परमिजियाना
चरण 1 — का 7
ओवन को 200°C पर पहले से गरम करें। चिकन ब्रेस्ट को प्लास्टिक रैप की दो शीटों के बीच रखें और लगभग 1 सेमी की समान मोटाई तक पाउंड करें। दोनों तरफ नमक और काली मिर्च लगाएँ।
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