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Tomaten-Rasam

30 Min4 Portionen
In der KitchenMind-Küche getestetAktualisiert September 2026

Eine dünne, säuerliche südindische Tomatenbrühe, mit Tamarinde, schwarzem Pfeffer, Kreuzkümmel und Curryblättern geköchelt, verfeinert mit einer Knoblauch-Temperierung. Fertig in etwa 30 Minuten.

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Vorbereitung
10 Min
Kochen
20 Min
Gesamt
30 Min
Portionen
4

Zutaten

Portionen4 Portionen
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Zutaten

Zubereitung

Klare Schritte · frag jederzeit

1

Die 4 gehackten Tomaten mit 200 ml des Wassers in einen Mixer geben und zu einem glatten Püree mixen. Beiseitestellen.

2

In einer kleinen Schüssel die 1 EL Tamarindenpaste mit 100 ml des Wassers verrühren, bis sie sich aufgelöst hat.

3

Zerstoße die 1 TL schwarze Pfefferkörner und 1 TL Kreuzkümmelsamen in einem Mörser zu einem groben Pulver. Gib die 1 TL gemahlenen Koriander hinzu und vermische alles.

4

Erhitze 1 EL Sesamöl in einem Topf bei mittlerer Hitze. Gib die 4 zerdrückten Knoblauchzehen hinzu und brate sie 30 Sekunden lang an, bis sie duften, aber nicht gebräunt sind.

5

Die Tomatenpüree hineingießen, 0.5 TL Kurkumapulver und 1.5 TL Salz hinzufügen und bei mittlerer Hitze 5 Minuten kochen, bis der rohe Geruch verschwunden ist.

6

Die Tamarindenwasser, die zerdrückten 60 g Toor Dal, die zerdrückte Pfeffer-Kümmel-Koriander-Mischung und das restliche 500 ml Wasser hinzufügen. Gut umrühren.

7

Bei milder Hitze sanft köcheln lassen und 8 Minuten garen. Nicht stark kochen; das Rasam sollte dünn bleiben und an den Rändern leicht schäumen. Abschmecken und Salz anpassen.

8

Für das Temperieren das restliche 1 EL Sesamöl in einer kleinen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Die 1 TL Senfkörner zugeben und etwa 30 Sekunden aufplatzen lassen.

9

Die 2 zerbrochenen getrockneten roten Chilischoten, die Curryblätter und die 1 Prise Asafoetida in die Temperierpfanne geben. 20 Sekunden braten, dann alles in das Rasam gießen.

10

Umrühren, abdecken und 3 Minuten abseits der Hitze ruhen lassen. Mit den 10 g gehackten Korianderblättern garnieren und heiß servieren.

Tomaten-Rasam
Tomaten-Rasam — from the KitchenMind photo set

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