कुंग पाओ टोफू
मूंगफली, सूखी मिर्च और हरे प्याज के साथ तीखी, चटपटी सिचुआन सॉस में मिले कुरकुरे टोफू के टुकड़े। क्लासिक कुंग पाओ चिकन का शाकाहारी रूप।
- तैयारी
- 20 मिनट
- पकाना
- 15 मिनट
- कुल
- 35 मिनट
- सर्विंग्स
- 4
सामग्री
सामग्री
- 450 ग्राम
- 2 बड़ा चम्मच
- 3 बड़ा चम्मच
- 3 बड़ा चम्मच
- 1 बड़ा चम्मच
- 1 बड़ा चम्मच
- 1 छोटा चम्मच
- 3 कली
- 1 बड़ा चम्मच
- 6 टुकड़े
- 1 छोटा चम्मच
- 60 ग्राम
- 4 टुकड़े
- ½ छोटा चम्मच
विधि
स्पष्ट चरण · जो चाहें पूछें
टोफू को दबाएं: 450 g अतिरिक्त-कठोर टोफू ब्लॉक को पेपर टॉवल या साफ रसोई के तौलिये में लपेटें, ऊपर एक भारी पैन रखें, और अतिरिक्त पानी निकालने के लिए 15 मिनट तक रखने दें। 2 cm के टुकड़ों में काटें।
एक छोटे कटोरे में 3 tbsp सोया सॉस, 1 tbsp चावल का सिरका, 1 tbsp चीनी, 1 tsp तिल का तेल, और 1 tsp कॉर्नस्टार्च (यदि उपयोग कर रहे हों) को चिकना होने तक फेंटें। सॉस को अलग रखें।
एक बड़े कटोरे में टोफू के टुकड़ों को बचे हुए 2 tbsp कॉर्नस्टार्च और 0.5 tsp नमक के साथ समान रूप से लेपित होने तक मिलाएं।
एक बड़े नॉन-स्टिक स्किलेट या वोक में मध्यम-तेज़ आंच पर 2 tbsp वनस्पति तेल गरम करें। टोफू को एक परत में डालें और कभी-कभी पलटते हुए, सभी तरफ से सुनहरा और कुरकुरा होने तक, लगभग 8–10 मिनट तक पकाएं। टोफू को एक प्लेट में निकाल लें।
स्किलेट में बचा हुआ 1 tbsp वनस्पति तेल डालें। 6 सूखी लाल मिर्च और 1 tsp सिचुआन पेपरकॉर्न (यदि उपयोग कर रहे हों) डालें और सुगंध आने तक 30 सेकंड तक भूनें। 3 कुटी हुई लहसुन की कलियाँ, 1 tbsp कद्दूकस किया अदरक, और 4 हरे प्याज के सफेद भाग डालें। 30 सेकंड तक भूनें।
टोफू को स्किलेट में वापस डालें। सॉस डालें और लेपित करने के लिए मिलाएं। 1–2 मिनट तक पकाएं जब तक सॉस गाढ़ा होकर टोफू पर चमकदार परत न बना ले।
60 g भुनी हुई मूंगफली और हरे प्याज के हरे भाग मिलाएं। थोड़ी देर मिलाएं और आंच से उतार लें। तुरंत परोसें।

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