- 準備
- 15 分
- 調理
- 0 分
- 合計
- 15 分
- 人数
- 12
材料
人数12人分
人数を変更すると分量が自動で更新されます
材料
- 100 g
- 120 g
- 60 ml
- 50 g
- 2 大さじ
- 1 小さじ
- 1 ひとつまみ
手順
明確なステップ · いつでも質問を
1
大きなボウルに、100 gのオートミール、50 gのダークチョコレートチップ、2 大さじの亜麻仁粉、1 つまみの細かい塩を入れます。均一に混ざるまでかき混ぜます。
2
120gのクリーミーピーナッツバター、60mlのはちみつ、1小さじのバニラエッセンスを粉類に加えます。
3
丈夫なスプーンか手で、混合物が均一にしっとりとし、握るとまとまるまで混ぜます。べたつきすぎる場合は、1大さじのオートミールを加え、ぽろぽろしすぎる場合は、1小さじのピーナッツバターかはちみつを加えます。
4
ボウルにふたをして、30分間冷蔵します。こうすることで生地が固まり、のばしやすくなります。
5
冷やした生地を約1大さじすくい、手のひらで転がして3 cmのボールにします。残りの生地も同様に繰り返し、12個のボールを作ります。
6
ボールを密閉容器に入れ、提供する前に少なくとも30分間冷蔵します。冷えるにつれてさらに固くなります。

Ask KitchenMind about this recipe
Tell it what’s different tonight — it works within the actual recipe.


