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クリスピー野菜春巻き

45 分4 人数
KitchenMindのキッチンでテスト済み更新日 2026年9月

黄金色でカリッとした春巻きに、キャベツ、にんじん、きのこの旨みたっぷりの具を包みました。スイートチリソースを添えた、前菜やおやつにぴったりの一品です。

今すぐ調理
準備
30 分
調理
15 分
合計
45 分
人数
4

材料

人数4人分
人数を変更すると分量が自動で更新されます

材料

  • 12 個
  • 200 g
  • 1 個
  • 100 g
  • 2 片
  • 2 大さじ
  • 1 小さじ
  • 1 大さじ
  • 500 ml
  • ½ 小さじ
  • ¼ 小さじ
クリスピー野菜春巻き
私たちのキッチンから

手順

明確なステップ · いつでも質問を

1

大きなボウルにキャベツ、にんじん、しいたけを入れます。塩をふりかけてよく混ぜます。10分置き、手で余分な水分を絞り出します。

クリスピー野菜春巻き
2

中華鍋または大きなフライパンに植物油1大さじを入れ、中火で熱します。にんにくを加え、香りが立つまで30秒間炒めます。

クリスピー野菜春巻き
3

水気を絞った野菜を加え、2–3分ほど炒めて少ししんなりさせます。しょうゆ、ごま油、白こしょうを加えます。さらに1分ほど炒めたら火から下ろし、完全に冷まします。

クリスピー野菜春巻き
4

清潔な台の上に春巻きの皮を1枚置き、角を手前に向けます。皮の下三分の一に具材を約2大さじのせます。

5

具材の上に下の角を折り重ね、次に左右の角を内側に折ります。きつく上に向かって巻き、上の角にコーンスターチ液を塗って閉じます。残りの皮と具材でも同様に繰り返します。

6

残りの植物油を深鍋に入れて180°Cまで熱します。春巻きを数個ずつ、重ならないようにそっと入れます。時々返しながら、きつね色になってカリカリになるまで3–4分揚げます。

7

穴あきお玉ですくい上げ、ペーパータオルの上で油を切ります。お好みでスイートチリソースを添えて熱いうちに召し上がってください。

クリスピー野菜春巻き
クリスピー野菜春巻き — from the KitchenMind photo set

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