Testowane w prawdziwej kuchni ✦ Pisane dla twojej

Idli z sambar

50 min4 porcji
Testowana w kuchni KitchenMindZaktualizowano wrzesień 2026

Delikatne, puszyste parowane ciasteczka ryżowe z fermentowanego ciasta z ryżu i urad dal, podawane z ostrym sambar z soczewicy i tamaryndowca. Klasyczne południowoindyjskie śniadanie.

Gotuj teraz
Przygotowanie
20 min
Gotowanie
30 min
Łącznie
50 min
Porcje
4

Składniki

Porcje4 porcje
Zmiana liczby porcji automatycznie aktualizuje ilości

Składniki

Przygotowanie

Jasne kroki · pytaj o wszystko

1

Przepłucz ryż idli i urad dal osobno w zimnej wodzie, aż woda będzie klarowna. Namocz ryż w wystarczającej ilości wody przez 4 godzin. Namocz urad dal z nasionami kozieradki w osobnej misce przez 4 godzin.

2

Odsącz urad dal i nasiona kozieradki, następnie zmiksuj w blenderze z 100 ml wody na gładką, puszystą masę. Przełóż do dużej miski.

3

Odsącz ryż i zmiel z 200 ml wody na lekko gruboziarnistą, piaskową konsystencję. Wymieszaj ciasto ryżowe z ciastem z urad dal i 1 łyżeczką soli. Dodaj do 200 ml więcej wody, aby uzyskać gęstą, lejącą konsystencję. Przykryj i pozostaw do fermentacji w ciepłym miejscu na 8–12 godzin, aż ciasto podrośnie i będzie miało lekko kwaśny zapach.

4

Aby przygotować sambar, przepłucz soczewicę toor dal i ugotuj ją z 500 ml wody oraz szafranem indyjskim w szybkowarze przez 3 gwizdnięć lub w garnku do miękkości. Odstaw na bok.

5

W osobnym garnku połącz pastę tamaryndową, proszek sambar i 300 ml wody. Doprowadź do wrzenia, następnie dodaj mieszane warzywa, jeśli ich używasz. Gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut, aż warzywa będą miękkie.

6

Dodaj ugotowaną soczewicę toor do mieszanki tamaryndowej, dopraw solą do smaku i gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut. Jeśli jest zbyt gęsta, dostosuj konsystencję, dodając wodę.

7

Aby przygotować temperowanie, rozgrzej olej roślinny na małej patelni. Dodaj nasiona gorczycy i poczekaj, aż zaczną strzelać. Dodaj suszone czerwone chili, liście curry i asafetydę. Polej tym temperowaniem sambar i zamieszaj. Udekoruj liśćmi kolendry.

8

Natłuść płytki do idli odrobiną oleju. Wlej sfermentowaną masę do foremek, wypełniając je do trzech czwartych wysokości. Gotuj na parze w parowarze lub szybkowarze bez obciążnika przez 10–12 minut, aż wbity patyczek będzie suchy.

9

Pozwól idli ostygnąć przez 2 minut, następnie wyjmij łyżką. Podawaj na gorąco z sambar.

Idli z sambar
Idli z sambar — from the KitchenMind photo set

Ask KitchenMind about this recipe

Tell it what’s different tonight — it works within the actual recipe.