Testada numa cozinha de verdade ✦ Escrita para a sua

Receita de gyozas

65 min4 porções
Testada na cozinha KitchenMindAtualizada setembro de 2026

Rissóis japoneses fritos na frigideira com recheio suculento de frango e couve, crocantes numa frigideira e cozidos a vapor com tampa para um topo tenro e uma base dourada.

Cozinhar agora
Preparo
45 min
Cozimento
20 min
Total
65 min
Porções
4

Ingredientes

Porções4 porções
Mudar as porções atualiza as quantidades automaticamente

Ingredientes

Modo de preparo

Passos claros · pergunte o que quiser

1

Corte finamente a couve, coloque-a numa tigela, polvilhe com 1 colher de chá de sal fino, envolva e deixe repousar durante 10 minutos. Esprema punhados de couve com firmeza sobre o lava-loiça para retirar o máximo de líquido possível e reserve.

2

Numa tigela grande, junte 300 g de carne de frango picada, a couve espremida, 40 g de cebolinho picado finamente, 15 g de gengibre fresco ralado, 2 dentes de alho ralados, 2 colheres de sopa de molho de soja, 1 colheres de sopa de óleo de sésamo e 1 colheres de chá de açúcar granulado. Misture com a mão ou com uma colher até ficar pegajoso e bem envolvido.

3

Polvilhe ligeiramente um tabuleiro ou prato grande com 1 colheres de sopa de farinha sem fermento. Mantenha os 30 discos de gyoza cobertos com um pano limpo para não secarem.

4

Coloque uma massa na palma da mão, adicione cerca de 1 colher de chá bem cheia de recheio ao centro e humedeça a borda com um pouco de água. Dobre a massa ao meio e faça pregas na borda superior 4 a 5 vezes, pressionando bem para selar. Coloque os gyoza prontos no tabuleiro enfarinhado e repita com as restantes massas e recheio.

5

Aqueça 1 colheres de sopa de óleo vegetal numa frigideira grande antiaderente em lume médio-alto. Disponha metade dos gyoza com o lado plano para baixo numa única camada, deixando um pouco de espaço entre eles. Cozinhe durante 2 a 3 minutos até os fundos ficarem dourados.

6

Deite cuidadosamente 60 ml de água na frigideira, tape imediatamente com uma tampa e reduza o calor para médio. Cozinhe a vapor durante 5 a 6 minutos, até as massas ficarem translúcidas e o recheio estar bem cozinhado.

7

Retire a tampa e cozinhe mais 1 a 2 minutos, até a água evaporar e a base voltar a ficar crocante. Transfira para um prato e repita com as restantes 1 colheres de sopa de óleo vegetal, os gyoza e 60 ml de água.

8

Misture 2 colheres de sopa de molho de soja, 2 colheres de sopa de vinagre de arroz e 1 colher de chá de óleo de malagueta, se usar, para o molho de imersão. Sirva os gyoza quentes com o molho.

Receita de gyozas
Receita de gyozas — from the KitchenMind photo set

Dicas do chef

Conservação e reaquecimento

Guarde os gyoza cozinhados num recipiente hermético no frigorífico até 3 dias. Para reaquecer, coloque-os numa só camada numa frigideira em lume médio com 1 colher de sopa de água, tape e deixe cozinhar a vapor 3 a 4 minutos, depois destape e cozinhe 1 minuto para voltarem a ficar crocantes. Os gyoza montados e crus podem ser congelados numa travessa enfarinhada até ficarem sólidos e depois passados para um saco de congelação até 2 meses; cozinhe diretamente do congelador, acrescentando 1 a 2 minutos ao tempo de cozedura a vapor.

Perguntas frequentes

Perguntas reais, respostas diretas

Porque é que o recheio dos meus gyoza ficou aguado e as massas moles?

A couve não foi salgada e espremida o suficiente. O sal retira a água e, se saltar esse passo, o líquido escapa durante a cozedura e cozinha as massas a vapor por dentro. Esprema a couve às mãos até a sentir seca e só depois misture com a carne.

Posso preparar os gyoza com antecedência e cozinhá-los mais tarde?

Sim. Monte os gyoza, coloque-os numa só camada numa travessa enfarinhada, tape bem e leve ao frigorífico até 24 horas. Para guardar mais tempo, congele-os primeiro sólidos na travessa e depois passe-os para um saco de congelação até 2 meses. Cozinhe diretamente do congelador, acrescentando 1 a 2 minutos ao passo de cozedura a vapor.

Porque é que os meus gyoza se colaram à frigideira e se rasgaram?

A frigideira não estava suficientemente quente ou não tinha óleo suficiente antes de receber os gyoza. Aqueça o óleo em lume médio-alto até brilhar, junte os gyoza com o lado plano para baixo e não os mexa durante 2 a 3 minutos. Uma frigideira antiaderente facilita muito esta tarefa.

Como sei que os gyoza estão completamente cozinhados?

As massas ficam translúcidas e ligeiramente brilhantes, e o recheio sente-se firme quando pressionado com uma colher. Se tiver dúvidas, corte um ao meio: a carne de frango deve estar opaca por completo, sem partes rosadas. Cozinhar a vapor 5 a 6 minutos depois de juntar a água costuma ser suficiente para este tamanho.

Posso usar couve normal em vez de couve napa?

Sim, a couve verde funciona bem e é a que esta receita usa. A couve napa é mais tenra e liberta água mais facilmente, por isso, se a trocar, salgue e esprema da mesma forma. Em qualquer dos casos, o essencial é retirar o excesso de humidade antes de misturar.

Posso cozinhar os gyoza a vapor em vez de os fritar na frigideira?

Sim. Disponha os gyoza num cesto de vapor forrado com papel vegetal, deixando espaço entre eles, e cozinhe a vapor sobre água a ferver durante 7 a 8 minutos. Ficam macios em vez de crocantes, por isso, se quiser alguma textura, sele-os numa frigideira quente com óleo durante 1 minuto depois de cozinhados a vapor.

Porque é que as massas dos gyoza racharam ao dobrar?

As massas secaram enquanto trabalhava. Mantenha a pilha tapada com um pano húmido e retire apenas uma massa de cada vez. Se uma massa estiver rígida, segure-a na mão alguns segundos para aquecer ou pincele a borda ligeiramente com água antes de fechar as pregas.

Ask KitchenMind about this recipe

Tell it what’s different tonight — it works within the actual recipe.

Links relacionados