Almoço
Pãezinhos Bao Cozidos a Vapor de Char Siu
Receitas que usam gengibre fresco
Receitas que usam gengibre fresco
Jantar
Espetadas de Frango Yakitori
Jantar
Arroz Caldo de Frango
Jantar
Donburi de Frango Teriyaki
Acompanhamento
Salteado de Bok Choy com Alho
Aperitivo
Rolos de Primavera de Legumes
Jantar
Tigela de Arroz com Carne Bovina Gyudon
Jantar
Tigela de Arroz com Atum Cozido
Rápido e fácil
Molho de Missô e Gengibre
Jantar
Tempurá de Camarão
Jantar
Salmão Teriyaki
Jantar
Frango frito coreano Dak Gangjeong
Jantar
Frango com mel e alho
Café da manhã
Sumo fresco de laranja e cenoura
Rápido e fácil
Refrescante gelado de hibisco
Jantar
Folhas de alface com frango
Café da manhã
Masala Chai
Jantar
Bife à Mongol
Jantar
Frango satay com molho de amendoim
Jantar
Sopa de Noodles com Pato
Almoço
Sopa de Cenoura com Gengibre
Jantar
Bife de atum selado
Jantar
Frango com caju
Jantar
Caril de Frango com Coco
Jantar
Caril de Grão-de-Bico Fácil
Café da manhã
Masala Chai
Acompanhamento
Beringela glaceada com missô
Jantar
Tagine de Frango
Aperitivo
Receita de gyozas
Aperitivo
Har Gow (rissóis de camarão cristal)
Jantar
Bife com massa de arroz salteada
Jantar
Tofu com legumes salteados
Jantar
Tigela de arroz com carne de vaca à moda gyudon
Jantar
Frango Teriyaki
Aperitivo
Rissóis de frango à moda gyoza
Almoço
Sopa Mulligatawny