Gerçek bir mutfakta denendi ✦ Sizin mutfağınız için yazıldı

Fırınsız Enerji Topları

15 dk12 porsiyon
KitchenMind mutfağında test edildiGüncellendi Eylül 2026

Yulaf, fıstık ezmesi, bal ve çikolata parçalarıyla yapılan çiğnenebilir, fırınsız enerji topları. 15 dakikada hazır, 30 dakika dinlendirin, fırın gerekmez.

Şimdi pişir
Hazırlık
15 dk
Pişirme
0 dk
Toplam
15 dk
Porsiyon
12

Malzemeler

Porsiyon12 porsiyon
Porsiyon değişince malzemeler otomatik güncellenir

Malzemeler

Yöntem

Net adımlar · aklınıza takılan her şeyi sorun

1

Büyük bir kasede 100 g yulaf ezmesi, 50 g bitter çikolata parçacığı, 2 yemek kaşığı öğütülmüş keten tohumu ve 1 tutam ince tuzu birleştirin. Eşit şekilde karışana kadar karıştırın.

2

Kuru malzemelere 120 g kremalı fıstık ezmesi, 60 ml bal ve 1 çay kaşığı vanilya özütü ekleyin.

3

Sağlam bir kaşıkla veya ellerinizle, karışım homojen şekilde nemli olana ve sıkıldığında bir arada kalana kadar karıştırın. Çok yapışkan gelirse 1 yemek kaşığı yulaf ezmesi ekleyin; çok ufalanırsa 1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi veya bal ekleyin.

4

Kaseyi örtün ve 30 dakika buzdolabında bekletin. Bu, karışımı sertleştirir, böylece açması daha kolay olur.

5

Soğumuş karışımdan yaklaşık 1 yemek kaşığı alıp avuçlarınızın arasında 3 cm çapında bir top haline getirin. Kalan karışımla aynı işlemi tekrarlayarak 12 top elde edin.

6

Topları hava geçirmez bir kaba koyun ve servis etmeden önce en az 30 dakika buzdolabında bekletin. Soğudukça daha da sertleşeceklerdir.

Fırınsız Enerji Topları
Fırınsız Enerji Topları — from the KitchenMind photo set

Ask KitchenMind about this recipe

Tell it what’s different tonight — it works within the actual recipe.