سلطة يونانية كلاسيكية
طماطم وخيار وأحمر وفليفلة، مع زيتون كالاماتا وجبنة فيتا وأوريغانو مجفف، يُتبّل الكل بعصير ليمون وفلفل أسود. تكفي أربعة أشخاص، وتحضيرها لا يستغرق سوى ربع ساعة.
- التحضير
- 15 د
- الطهي
- 0 د
- الإجمالي
- 15 د
- عدد الأشخاص
- 4 أشخاص
المكوّنات
ما ستحتاجه — اضغط لتشطب أثناء العمل
- 4 قطع
- 1 قطعة
- 1 قطعة
- 100 غ
- 200 غ
- 4 ملاعق كبيرة
- 1 ملعقة صغيرة
- 1 ملعقة كبيرة
- ½ ملعقة صغيرة
- ¼ ملعقة صغيرة

طريقة التحضير
مؤقتات مدمجة · بدّل أي مكوّن · اسأل وأنت تطبخ
في وعاء سلطة كبير، اخلط شرائح الطماطم وشرائح الخيار وشرائح البصل الأحمر وزيتون كالاماتا.

في وعاء صغير، اخفق زيت الزيتون البكر الممتاز وعصير الليمون والأوريجانو المجفف والملح والفلفل الأسود لتحضير الصلصة.

اسكب الصلصة فوق الخضار وقلّب بلطف حتى تتغطى.
ضع مكعبات أو شرائح جبنة الفيتا فوق السلطة. قدّمها فورًا.

ملاحظات المطبخ
ملاحظات المطبخ
- أكبر خطأ هو تتبيل السلطة مبكرًا: الملح يسحب الماء من الطماطم والخيار، لذا أضف الصلصة والجبن الفيتا قبل التقديم مباشرة وإلا أصبحت السلطة مائية.
- قطع الطماطم إلى شرائح سميكة والخيار إلى أنصاف دوائر كبيرة بدلًا من شرائح رقيقة ليبقى قوامها متماسكًا ولا يذبل عند التقليب.
- استخدم جبن الفيتا المملح المحفوظ في محلول ملحي وليس الفيتا الجافة المفتتة مسبقًا، وأضفه على الوجه في النهاية ليبقى مكعبات كاملة بدلًا من أن يذوب في الصلصة.
- قلّب بلطف باستخدام ملعقتين أو بيديك لمدة 15 ثانية فقط؛ فالإفراط في التقليب يهرس الطماطم ويفتت الفيتا.
بدائل المكوّنات
- زيتون كالاماتا→أي زيتون أسود مخلل عالي الجودة، مصفى ومنزوع النوى
- جبن الفيتا→جبن أبيض مالح متماسك من المحلول الملحي مثل جبن الغنم على الطريقة اليونانية
- عصير الليمون→خل أبيض عادي أو خل أحمر، باستخدام 2 ملعقة صغيرة بدلًا من 1 ملعقة كبيرة
- البصل الأحمر→كراث أو بصل أبيض حلو، مقطع شرائح رقيقة جدًا
التخزين وإعادة التسخين
احفظ البقايا في وعاء زجاجي أو بلاستيكي محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى يومين، لكن تذكر أن الملح سيستمر في سحب الماء من الخضروات، لذا صفّ السائل الزائد قبل الأكل. لا تتجمد هذه السلطة جيدًا لأن الطماطم والخيار ينهاران عند الذوبان، لذا لا ينصح بالتجميد. لإعادة التقديم، اتركها في درجة حرارة الغرفة لمدة 10 دقائق، صفّ السائل، وأضف رشة جديدة من زيت الزيتون ورشة من الأوريجانو بدلًا من التسخين؛ وإذا أردتها باردة، بردها عند 4 درجات مئوية وكلها خلال 24 ساعة للحصول على أفضل قوام.
معرض الصور

الأسئلة الشائعة
الأسئلة التي تصلنا أكثر من غيرها
لماذا أصبحت سلطتي اليونانية مائية وطرية؟
الملح في الصلصة يسحب الماء من الطماطم والخيار في غضون دقائق، لذا تطلق السلطة سوائلها بسرعة. أضف الصلصة فقط قبل التقديم مباشرة، وإذا اضطررت للاحتفاظ بها، احفظ الصلصة منفصلة واسكبها على المائدة. تجفيف الطماطم والخيار المقطعين على مناشف ورقية لمدة 5 دقائق قبل الخلط يساعد أيضًا.
هل يمكنني تحضير السلطة اليونانية مسبقًا؟
يمكنك تجهيز الخضروات قبل 8 ساعات وتغطيتها في الثلاجة، ويمكنك خفق الصلصة قبل 3 أيام وتخزينها في برطمان عند 4 درجات مئوية. لا تخلطهم حتى وقت التقديم، لأن الملح سيسحب الماء ويجعل السلطة ذابلة. أضف الفيتا أخيرًا لتبقى مكعباتها أنيقة.
كيف أعرف أن السلطة جاهزة؟
لا يوجد طهي هنا، لذا الجاهزية تعني أن الخضروات مغطاة بالتساوي بالصلصة والفيتا موضوعة على الوجه فقط. تذوق قطعة طماطم مع قليل من الصلصة والفيتا؛ يجب أن تكون منعشة ومالحة ومليئة بالأعشاب، وليست باهتة. إذا كانت باهتة، أضف رشة ملح إضافية وبضع قطرات من عصير الليمون وقلب مرة أخرى.
هل يمكنني استخدام طماطم وخيار معلبة أو مجمدة؟
لا، الطماطم المعلبة مطبوخة وطرية والخيار المجمد يصبح طريًا عند الذوبان، لذا لا يصلح أي منهما لهذه السلطة النيئة. استخدم طماطم طازجة ناضجة وخيارًا متماسكًا، وإذا كانت الطماطم خارج موسمها، اختر الأكثر تماسكًا وأضف قليلًا من عصير الليمون الإضافي. الطماطم الكرزية المقطوفة نصفين بديل جيد ومتماسك عندما تكون الطماطم الكبيرة طحينية.
لماذا سلطتي اليونانية جافة أو باهتة؟
الجفاف عادة يعني قلة الصلصة أو طماطم غير ناضجة، والطعم الباهت يعني عدم كفاية الملح أو الأوريجانو. تستخدم الوصفة 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون لأربع حصص، لذا إذا كانت خضرواتك كبيرة، أضف ملعقة كبيرة زيت إضافية ورشة ملح. اترك السلطة المتبلة لمدة دقيقتين، ثم تذوق وعدل قبل التقديم.
هل يمكنني استخدام الأوريجانو المجفف بدلًا من الطازج، وكم الكمية؟
هذه الوصفة تستدعي بالفعل الأوريجانو المجفف، وهو الخيار التقليدي، لذا استخدم ملعقة صغيرة كاملة وافركها بين أصابعك في الصلصة لإطلاق الزيوت. إذا استخدمت الأوريجانو الطازج بدلًا منه، استخدم حوالي ملعقة كبيرة أوراق مفرومة لأن الطازج أخف. لا تتخطى الأوريجانو، فهو ما يجعل الصلصة بطعم يوناني وليس عاديًا.
Ask KitchenMind about this recipe
Tell it what’s different tonight — it works within the actual recipe.


