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Bulgur Pilavi

35 min4 Raciones
Probada en la cocina de KitchenMindActualizada septiembre de 2026

Pilaf de bulgur al estilo turco cocido en pasta de tomate y pimiento con cebolla, pimiento verde y un poco de mantequilla, granos sueltos listos en aproximadamente media hora.

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Preparación
10 min
Cocción
25 min
Total
35 min
Raciones
4

Ingredientes

Raciones4 raciones
Al cambiar las raciones se actualizan las cantidades automáticamente

Ingredientes

Proceso

Pasos claros · pregunta lo que quieras

1

Pon el bulgur grueso en un bol, cúbrelo con agua fría, remueve durante 10 segundos, luego escúrrelo con un colador fino y resérvalo. Esto elimina el exceso de almidón para que los granos queden sueltos.

2

Calienta el aceite de oliva y la mantequilla en una sartén ancha y pesada a fuego medio hasta que la mantequilla forme espuma.

3

Añade la cebolla y el pimiento verde y cocina durante 5 a 6 minutos, removiendo, hasta que estén blandos y apenas dorados en los bordes.

4

Incorpora la pasta de tomate y la pasta de pimiento rojo y sofríe durante 1 minuto hasta que la pasta se oscurezca ligeramente y huela dulce en lugar de cruda.

5

Añade el tomate rallado y cocina de 3 a 4 minutos hasta que la mezcla espese y se haya evaporado la mayor parte del líquido.

6

Añade el bulgur escurrido, la sal y la pimienta negra y remueve durante 2 minutos para que cada grano quede cubierto con la mezcla de tomate.

7

Vierte el agua caliente, remueve una vez y deja que hierva a fuego lento. No remuevas más después de este punto.

8

Tapa la sartén, baja el fuego y cocina de 12 a 15 minutos hasta que el bulgur haya absorbido toda el agua y aparezcan pequeños agujeros de vapor en la superficie.

9

Retira la sartén del fuego, coloca un paño de cocina limpio sobre el borde, vuelve a poner la tapa y deja reposar 10 minutos para que los granos terminen de cocerse al vapor y se asienten.

10

Separa suavemente con un tenedor, incorpora el perejil picado y sirve.

Bulgur Pilavi
Bulgur Pilavi — from the KitchenMind photo set

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