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बुलगुर पिलाव

35 मिनट4 सर्विंग
KitchenMind रसोई में परखी गईअद्यतन सितंबर 2026

एक तुर्की शैली का बुलगुर पुलाव, जिसे टमाटर और मिर्च के पेस्ट में प्याज़, हरी मिर्च और थोड़े मक्खन के साथ पकाया जाता है, रोएँदार दाने लगभग आधे घंटे में तैयार।

अभी पकाएँ
तैयारी
10 मिनट
पकाना
25 मिनट
कुल
35 मिनट
सर्विंग्स
4

सामग्री

सर्विंग्स4 सर्विंग्स
सर्विंग बदलने पर सामग्री की मात्रा अपने-आप बदल जाती है

सामग्री

विधि

स्पष्ट चरण · जो चाहें पूछें

1

एक कटोरे में मोटा दलिया रखें, ठंडे पानी से ढक दें, 10 सेकंड तक हिलाएँ, फिर बारीक छलनी से छान लें और अलग रख दें। इससे अतिरिक्त स्टार्च निकल जाता है ताकि दाने अलग-अलग रहें।

2

एक चौड़े भारी पैन में मध्यम आँच पर जैतून का तेल और मक्खन गरम करें जब तक मक्खन में झाग न आ जाए।

3

प्याज़ और हरी शिमला मिर्च डालें और 5 से 6 मिनट तक पकाएँ, चलाते रहें, जब तक नरम हो जाएँ और किनारों पर हल्का सुनहरा न होने लगे।

4

टमाटर पेस्ट और लाल मिर्च का पेस्ट डालकर मिलाएँ और 1 मिनट तक भूनें जब तक पेस्ट थोड़ा गहरा न हो जाए और कच्चे की बजाय मीठी महक न आने लगे।

5

कद्दूकस किया हुआ टमाटर डालें और 3 से 4 मिनट तक पकाएँ जब तक मिश्रण गाढ़ा न हो जाए और अधिकांश तरल वाष्पित न हो जाए।

6

छना हुआ दलिया, नमक और काली मिर्च डालें और 2 मिनट तक चलाएँ ताकि हर दाना टमाटर के मिश्रण में लिपट जाए।

7

गरम पानी डालें, एक बार चलाएँ और धीमी आँच पर उबलने दें। इसके बाद दोबारा न चलाएँ।

8

पैन को ढक दें, आँच धीमी करें, और 12 से 15 मिनट तक पकाएँ जब तक बुलगुर सारा पानी सोख न ले और सतह पर छोटे भाप के छेद न दिखाई दें।

9

पैन को आँच से उतारें, उसके किनारे पर एक साफ़ रसोई का तौलिया रखें, ढक्कन वापस लगाएँ, और 10 मिनट के लिए ऐसे ही रखने दें ताकि चावल के दाने भाप में पूरी तरह पक जाएँ और कसे हुए हो जाएँ।

10

हल्के से काँटे से फुलाएँ, कटी हुई अजमोद मिलाएँ और परोसें।

बुलगुर पिलाव
बुलगुर पिलाव — from the KitchenMind photo set

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