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Bœuf à la mongolienne

30 min4 Portions
Testée dans la cuisine KitchenMindMise à jour septembre 2026

Bœuf émincé croustillant enrobé d'une sauce soja-ail brillante, sucrée-salée, avec du gingembre frais et des oignons verts. Un sauté de 30 minutes qui surpasse les plats à emporter.

Cuisiner
Préparation
15 min
Cuisson
15 min
Total
30 min
Portions
4

Ingrédients

Portions4 portions
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Ingrédients

Préparation

Des étapes claires · posez vos questions

1

Émincez le steak de flanc de bœuf finement contre le grain en lanières de 5 cm. Épongez avec du papier absorbant.

2

Dans un bol, mélangez le bœuf avec la fécule de maïs jusqu'à ce que chaque morceau soit enrobé uniformément. Laissez reposer pendant 10 minutes.

3

Dans un petit bol, fouettez ensemble la sauce soja, l'eau, la cassonade, l'ail, le gingembre et les flocons de piment rouge (si vous en utilisez). Réservez la sauce.

4

Faites chauffer 120 ml d'huile végétale dans un wok ou une grande poêle à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle scintille. Faites frire le bœuf en plusieurs fois pendant 1–2 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'il soit croustillant et doré. Retirez avec une écumoire et égouttez sur du papier absorbant.

5

Éliminez l'excédent d'huile du wok en n'en laissant que 1 c. à soupe. Ajoutez les parties blanches des oignons verts et faites-les revenir 30 secondes jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.

6

Versez le mélange de sauce et portez à frémissement. Laissez cuire 1–2 minutes jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement.

7

Remettez le bœuf frit dans le wok et mélangez pour l'enrober uniformément de sauce. Faites cuire 1 minute jusqu'à ce que le bœuf soit bien chaud et que la sauce adhère à la viande.

8

Coupez le feu. Arrosez d'huile de sésame, ajoutez les parties vertes des oignons nouveaux et mélangez une fois. Garnissez de graines de sésame grillées si vous le souhaitez. Servez immédiatement.

Bœuf à la mongolienne
Bœuf à la mongolienne — from the KitchenMind photo set

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