Testée dans une vraie cuisine ✦ Écrite pour la vôtre

Mansaf

180 min6 Portions
Testée dans la cuisine KitchenMindMise à jour septembre 2026

Agneau jordanien cuit dans une sauce au yaourt jameed acidulée, disposé en couches sur du riz au curcuma et du pain plat, puis garni d'amandes grillées et de persil.

Cuisiner
Préparation
30 min
Cuisson
150 min
Total
180 min
Portions
6

Ingrédients

Portions6 portions
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Ingrédients

Préparation

Des étapes claires · posez vos questions

1

Rincez le jameed sous l'eau froide, puis placez-le dans un grand bol avec 1 litre de l'eau. Laissez-le tremper pendant au moins 2 heures ou toute une nuit jusqu'à ce qu'il soit ramolli.

2

Dans une grande marmite, faites chauffer 1 c. à soupe de ghee à feu moyen. Ajoutez les morceaux d'épaule d'agneau et faites-les dorer sur toutes les faces, environ 6–8 minutes. Transférez l'agneau dans une assiette.

3

Ajoutez l'oignon, l'ail, les gousses de cardamome, les feuilles de laurier, le bâton de cannelle, le poivre noir et 1 c. à café de sel dans la marmite. Faites cuire 2 minutes jusqu'à ce que ce soit parfumé.

4

Remettez l'agneau dans la cocotte, ajoutez le 1 litre d'eau restant et portez à ébullition. Réduisez le feu à doux, couvrez et laissez mijoter 1.5 à 2 heures jusqu'à ce que l'agneau soit très tendre et se détache facilement à la fourchette.

5

Pendant que l'agneau cuit, mixez le jameed trempé avec son eau de trempage jusqu'à obtenir une texture lisse. Passez au tamis fin au-dessus d'un bol en pressant sur les solides. Jetez les solides.

6

Lorsque l'agneau est tendre, retirez-le de la cocotte et réservez. Filtrez le bouillon en jetant l'oignon, l'ail et les épices entières. Mesurez 1 litre de bouillon et réservez. Si vous en avez moins, ajoutez de l'eau pour obtenir 1 litre.

7

Dans une casserole propre, mélangez le mélange de jameed égoutté et le 1 litre de bouillon d'agneau. Portez à un léger frémissement à feu doux, en remuant constamment au fouet. Laissez cuire 15–20 minutes jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement et nappe le dos d'une cuillère. Ne laissez pas bouillir fortement, sinon elle pourrait trancher. Goûtez et ajustez le sel.

8

Ajoutez les morceaux d'agneau cuits à la sauce jameed et laissez mijoter doucement pendant 10 minutes afin que la viande absorbe la sauce. Tenez au chaud.

9

Pour le riz, faites fondre 1 c. à soupe de ghee dans une casserole moyenne à feu moyen. Ajoutez le riz basmati rincé et le curcuma moulu, et remuez pendant 1 minute. Ajoutez 750 ml d'eau et une pincée de sel. Portez à ébullition, puis réduisez le feu à doux, couvrez et laissez cuire 15 minutes. Retirez du feu et laissez reposer à la vapeur 5 minutes, puis détachez les grains à la fourchette.

10

Dans une petite poêle, faites chauffer le reste du ghee, soit 1 c. à soupe, à feu moyen. Ajoutez les amandes blanchies et faites-les griller jusqu'à ce qu'elles soient dorées, environ 2–3 minutes. Réservez.

11

Pour l'assemblage, tapissez un grand plat avec la galette. Étalez le riz au curcuma sur le pain. Disposez les morceaux d'agneau sur le riz. Nappez généreusement l'agneau et le riz de sauce jameed. Garnissez d'amandes grillées et de persil ciselé. Servez immédiatement.

Mansaf
Mansaf — from the KitchenMind photo set

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