Testowane w prawdziwej kuchni ✦ Pisane dla twojej

Przepis: Mansaf

180 min6 porcji
Testowana w kuchni KitchenMindZaktualizowano wrzesień 2026

Jagnięcina po jordańsku duszona w kwaśnym sosie jogurtowym jameed, podana na warstwie ryżu z kurkumą i płaskiego chleba, a następnie posypana prażonymi migdałami i natką pietruszki.

Gotuj teraz
Przygotowanie
30 min
Gotowanie
150 min
Łącznie
180 min
Porcje
6

Składniki

Porcje6 porcji
Zmiana liczby porcji automatycznie aktualizuje ilości

Składniki

Przygotowanie

Jasne kroki · pytaj o wszystko

1

Opłucz jameed pod zimną wodą, następnie umieść go w dużej misce z 1 litra wody. Pozostaw do namoczenia na co najmniej 2 godzin lub na całą noc, aż zmięknie.

2

W dużym garnku rozgrzej 1 łyżki ghee na średnim ogniu. Dodaj kawałki łopatki jagnięcej i obsmażaj, aż się zrumienią ze wszystkich stron, około 6–8 minut. Przełóż jagnięcinę na talerz.

3

Dodaj do garnka cebulę, czosnek, strąki kardamonu, liście laurowe, laskę cynamonu, czarny pieprz i 1 łyżeczki soli. Gotuj przez 2 minut, aż zaczną aromatycznie pachnieć.

4

Włóż jagnięcinę z powrotem do garnka, dodaj pozostały 1 litra wody i doprowadź do wrzenia. Zmniejsz ogień do małego, przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 1.5 do 2 godzin, aż jagnięcina będzie bardzo miękka i będzie łatwo rozpadać się pod widelcem.

5

Gdy jagnię się gotuje, zmiksuj namoczony jameed wraz z wodą z moczenia na gładką masę. Przecedź przez drobne sito do miski, dociskając części stałe. Części stałe wyrzuć.

6

Gdy jagnięcina będzie miękka, wyjmij ją z garnka i odłóż na bok. Przecedź bulion, wyrzucając cebulę, czosnek i całe przyprawy. Odmierz 1 litra bulionu i odłóż na bok. Jeśli masz mniej, dolej wody, aby uzyskać 1 litra.

7

W czystym garnku połącz odcedzoną mieszaninę jameedu i 1 litra bulionu jagnięcego. Doprowadź do delikatnego wrzenia na małym ogniu, stale mieszając trzepaczką. Gotuj przez 15–20 minut, aż sos lekko zgęstnieje i zacznie oblepiać tylną stronę łyżki. Nie pozwól, aby mocno się zagotował, bo może się zwarzyć. Spróbuj i dopraw solą.

8

Dodaj ugotowane kawałki jagnięciny do sosu jameed i gotuj delikatnie przez 10 minut, aby mięso wchłonęło sos. Trzymaj w cieple.

9

Aby przygotować ryż, rozpuść 1 łyżki ghee w średnim garnku na średnim ogniu. Dodaj przepłukany ryż basmati i mieloną kurkumę, mieszaj przez 1 minutę. Dodaj 750 ml wody i szczyptę soli. Doprowadź do wrzenia, następnie zmniejsz ogień do małego, przykryj i gotuj przez 15 minut. Zdejmij z ognia i pozostaw pod przykryciem na 5 minut, następnie roztrzep widelcem.

10

W małej patelni rozgrzej pozostałe 1 łyżki ghee na średnim ogniu. Dodaj sparzone migdały i praż, aż się zarumienią, około 2–3 minut. Odstaw na bok.

11

Aby złożyć danie, wyłóż duży półmisek podpłomykiem. Rozłóż ryż z kurkumą na pieczywie. Ułóż kawałki jagnięciny na wierzchu ryżu. Polej obficie sosem jameed jagnięcinę i ryż. Udekoruj prażonymi migdałami i posiekaną natką pietruszki. Podawaj natychmiast.

Przepis: Mansaf
Przepis: Mansaf — from the KitchenMind photo set

Ask KitchenMind about this recipe

Tell it what’s different tonight — it works within the actual recipe.