Testowane w prawdziwej kuchni ✦ Pisane dla twojej

Sałatka nicejska

40 min4 porcji
Testowana w kuchni KitchenMindZaktualizowano wrzesień 2026

Skomponowana francuska sałatka z tuńczykiem, zieloną fasolką, ziemniakami, jajkami, pomidorami i oliwkami, z ostrym winegretem dijon. Tradycyjnie podawana bez gotowanych warzyw poza fasolką i ziemniakami.

Gotuj teraz
Przygotowanie
20 min
Gotowanie
20 min
Łącznie
40 min
Porcje
4

Składniki

Porcje4 porcje
Zmiana liczby porcji automatycznie aktualizuje ilości

Składniki

Przygotowanie

Jasne kroki · pytaj o wszystko

1

Zagotuj dużą ilość osolonej wody w dużym garnku. Dodaj młode ziemniaki i gotuj przez 12 do 15 minut, aż nóż będzie wchodził bez oporu. Wyjmij je łyżką cedzakową do miski z lodowatą wodą, aby przerwać gotowanie, a następnie odcedź.

2

W tej samej wrzącej wodzie gotuj zieloną fasolkę przez 4 do 5 minut, aż będzie intensywnie zielona i miękka, ale wciąż lekko chrupiąca. Przenieś do wody z lodem, następnie odcedź i osusz.

3

Włóż jajka do wrzącej wody i gotuj przez 8 minut, aby żółtka były kremowe, lub 10 minut, aby były twarde. Odcedź, ostudź w wodzie z lodem, następnie obierz i pokrój na ćwiartki.

4

W małej misce wymieszaj trzepaczką oliwę z oliwek, ocet winny, musztardę dijon, czosnek, sól i czarny pieprz, aż powstanie gładki, zemulgowany winegret.

5

Ułóż pomidory, ogórek, czerwoną cebulę, ziemniaki i zieloną fasolkę na dużym półmisku lub w szerokiej, płytkiej misce. Rozrzuć czarne oliwki, kapary i fileciki anchois po warzywach.

6

Rozdrobnij tuńczyka na duże kawałki i ułóż je na sałatce, następnie wciśnij ćwiartki jajka między warzywa.

7

Bezpośrednio przed podaniem polej sałatkę sosem vinaigrette, rozprowadzając go równomiernie, a na koniec dopraw odrobiną soli i pieprzu, jeśli to konieczne.

Sałatka nicejska
Sałatka nicejska — from the KitchenMind photo set

Ask KitchenMind about this recipe

Tell it what’s different tonight — it works within the actual recipe.