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चे बा माउ (तिरंगा मिठाई)

75 मिनट4 सर्विंग
KitchenMind रसोई में परखी गईअद्यतन सितंबर 2026

एक ताज़गी भरी वियतनामी परतदार मिठाई जिसमें मीठा मूंग दाल पेस्ट, लाल सेम, पंडन जेली और कुचली बर्फ़ के ऊपर मलाईदार नारियल दूध है।

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तैयारी
30 मिनट
पकाना
45 मिनट
कुल
75 मिनट
सर्विंग्स
4

सामग्री

सर्विंग्स4 सर्विंग्स
सर्विंग बदलने पर सामग्री की मात्रा अपने-आप बदल जाती है

सामग्री

विधि

स्पष्ट चरण · जो चाहें पूछें

1

मूँग और राजमा को अलग-अलग ठंडे पानी से धो लें। मूँग को 500 मिली पानी में 2 घंटे के लिए भिगो दें, और राजमा को 500 मिली पानी में कम से कम 4 घंटे या रात भर के लिए भिगो दें।

2

मूंग दाल को छान लें और मध्यम आँच पर 15–20 मिनट तक भाप में पकाएँ जब तक कि वह नरम और मसलने योग्य न हो जाए। गरम रहते ही उसमें 50 ग्राम चीनी और एक चुटकी नमक मिलाकर चिकना होने तक मसल लें। अलग रख दें।

3

लाल बीन्स को छान लें और मध्यम आँच पर 500 मिलीलीटर ताज़े पानी में 30–40 मिनट तक उबालें जब तक कि वे नरम हो जाएँ लेकिन गले नहीं। 50 ग्राम चीनी मिलाएँ और 5 मिनट और पकाएँ। अतिरिक्त तरल छान लें और अलग रख दें।

4

पानदान जेली के लिए: पानदान की पत्तियों को 200 मिली पानी के साथ मिलाएँ, फिर छानकर पानदान का रस निकालें। एक छोटे बर्तन में अगर-अगर पाउडर, 50 ग्राम चीनी और 300 मिली पानी डालकर मिलाएँ। इसे लगातार चलाते हुए उबालें, फिर आँच कम करें और 2 मिनट तक धीमी आँच पर पकाएँ जब तक अगर-अगर पूरी तरह घुल न जाए।

5

आँच से उतारें और पंडन रस मिलाएँ। मिश्रण को एक उथली ट्रे में डालें और इसे कमरे के तापमान पर 30 मिनट तक जमने दें, फिर छोटे टुकड़ों में काटें।

6

एक छोटे सॉसपैन में नारियल का दूध और एक चुटकी नमक धीमी आँच पर गरम करें। उबालें नहीं। गरम रखें।

7

बनाने के लिए: एक लंबा गिलास कुचले हुए बर्फ से भरें। फिर मूंग दाल का पेस्ट, फिर लाल बीन्स, फिर पंडन जेली के टुकड़ों की एक परत डालें। चाहें तो परतें दोहराएँ।

8

ऊपर से गर्म नारियल का दूध डालें। लंबे चम्मच के साथ तुरंत परोसें।

चे बा माउ (तिरंगा मिठाई)
चे बा माउ (तिरंगा मिठाई) — from the KitchenMind photo set

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