टर्की चिली
पिसी हुई टर्की, किडनी बीन्स और गर्म मसालों के साथ टमाटर और शोरबे में पकाई गई पौष्टिक टर्की चिली। लगभग एक घंटे में तैयार, यह स्वादिष्ट, हल्की तीखी और भोजन तैयारी के लिए उत्तम है।
- तैयारी
- 15 मिनट
- पकाना
- 45 मिनट
- कुल
- 60 मिनट
- सर्विंग्स
- 6
सामग्री
सामग्री
- 15 मिलीलीटर
- 900 ग्राम
- 1 टुकड़े
- 1 टुकड़े
- 3 कली
- 2 बड़ा चम्मच
- 1 छोटा चम्मच
- 1 छोटा चम्मच
- 1 छोटा चम्मच
- ¼ छोटा चम्मच
- 1 छोटा चम्मच
- ½ छोटा चम्मच
- 800 ग्राम
- 400 ग्राम
- 500 मिलीलीटर
- 2 बड़ा चम्मच
- 1 छोटा चम्मच
विधि
स्पष्ट चरण · जो चाहें पूछें
एक बड़े बर्तन या डच ओवन में मध्यम-तेज़ आँच पर जैतून का तेल गरम करें। पिसी हुई टर्की डालें और चम्मच से तोड़ते हुए पकाएँ, जब तक यह गुलाबी न रहे, लगभग 6–8 मिनट। इसे एक कटोरे में निकाल लें।
उसी बर्तन में प्याज़ और शिमला मिर्च डालें। मध्यम आँच पर लगभग 5 मिनट तक नरम होने तक पकाएँ। लहसुन डालें और 1 मिनट तक सुगंध आने तक पकाएँ।
मिर्च पाउडर, जीरा, ओरेगैनो, स्मोक्ड पाप्रिका, कायेन (यदि उपयोग कर रहे हों), नमक और काली मिर्च मिलाएँ। मसालों को भूनने के लिए 1 मिनट तक पकाएँ।
टमाटर पेस्ट डालें और 1 मिनट तक पकाएँ, फिर कुचले हुए टमाटर, चिकन शोरबा और पकाई हुई टर्की डालें। उबाल लाएँ, फिर आँच धीमी करें और आंशिक ढककर 25 मिनट तक उबालें।
किडनी बीन्स और ब्राउन शुगर (यदि उपयोग कर रहे हों) मिलाएँ। बिना ढके 10–15 मिनट तक उबालें, जब तक चिली थोड़ी गाढ़ी न हो जाए। चखें और नमक व काली मिर्च समायोजित करें।
गरम परोसें, साथ में वैकल्पिक टॉपिंग जैसे खट्टी क्रीम, कद्दूकस किया हुआ पनीर या धनिया।

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