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सब्ज़ी कोरमा

50 मिनट4 सर्विंग
KitchenMind रसोई में परखी गईअद्यतन सितंबर 2026

फूलगोभी, गाजर और मटर से बना एक मलाईदार उत्तर भारतीय सब्ज़ी कोरमा, जिसे मसालेदार काजू-दही की चटनी में नरम और समृद्ध होने तक पकाया जाता है।

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तैयारी
20 मिनट
पकाना
30 मिनट
कुल
50 मिनट
सर्विंग्स
4

सामग्री

सर्विंग्स4 सर्विंग्स
सर्विंग बदलने पर सामग्री की मात्रा अपने-आप बदल जाती है

सामग्री

विधि

स्पष्ट चरण · जो चाहें पूछें

1

काजू को 100 मिलीलीटर पानी में 15 मिनट के लिए भिगो दें, फिर भिगोने वाले पानी के साथ मिलाकर पूरी तरह से चिकना पेस्ट बना लें।

2

एक चौड़े भारी पैन में मध्यम आंच पर वनस्पति तेल गरम करें। कटा हुआ प्याज़ डालें और 6 से 8 मिनट तक पकाएँ जब तक यह नरम और हल्का सुनहरा न हो जाए।

3

कद्दूकस किया हुआ अदरक और बारीक कटा हुआ लहसुन डालें और 1 मिनट तक पकाएँ जब तक सुगंध आने लगे, फिर पिसा हुआ धनिया, पिसा हुआ जीरा, पिसी हुई हल्दी और पिसी हुई लाल मिर्च मिलाएँ और 30 सेकंड तक पकाएँ।

4

आंच कम करें और सादा दही को एक-एक चम्मच करके डालें, लगातार हिलाते रहें ताकि यह फटे नहीं। 2 मिनट तक पकाएँ जब तक चटनी चिकनी हो जाए।

5

फूलगोभी के टुकड़े, गाजर के गोल टुकड़े और आलू के क्यूब्स डालें और उन्हें 2 मिनट तक चटनी में अच्छी तरह मिलाएँ।

6

बचा हुआ 200 मिलीलीटर पानी और काजू का पेस्ट डालें, नमक मिलाएँ और धीमी आंच पर उबालने के लिए रखें।

7

ढककर धीमी आंच पर 15 मिनट तक पकाएँ, एक या दो बार हिलाएँ, जब तक आलू और गाजर लगभग नरम न हो जाएँ।

8

हरी मटर और गरम मसाला डालें, फिर बिना ढके 5 मिनट तक पकाएँ जब तक सब्ज़ियाँ पूरी तरह नरम न हो जाएँ और चटनी इतनी गाढ़ी न हो जाए कि चम्मच पर लग जाए।

9

स्वाद लें और नमक समायोजित करें, फिर कटा हुआ धनिया ऊपर छिड़कें और गरम परोसें।

सब्ज़ी कोरमा
सब्ज़ी कोरमा — from the KitchenMind photo set

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