عشاء
سلمون توسكاني بالكريمة
وصفات تستخدم سبانخ صغيرة
وصفات تستخدم سبانخ صغيرة
فطور
عجة دقيق الحمص
فطور
شكشوكة خضراء
فطور
أكواب البيض المخبوزة
فطور
بيض مخبوز في رامكين (أوف كوكت)
فطور
أومليت بياض البيض بالخضار
عشاء
كاري الحمص السهل
فطور
فريتاتا سهلة
فطور
سموذي أخضر
أطباق جانبية
سبانخ بالكريمة
فطور
أومليت السبانخ والمشروم
عشاء
شوربة التورتيليني بالخضار
عشاء
رامن ميسو مع التوفو
عشاء
رامن الدجاج مع البيض الطري