مجرّبة في مطبخ حقيقي ✦ ومكتوبة لمطبخك أنت

هريس الدجاج

170 د6 الحصص
مُجرَّبة في مطبخ KitchenMindآخر تحديث سبتمبر 2026

أفخاذ دجاج تُطهى مع الشعير اللؤلؤي المجروش والقرفة المطحونة والفلفل الأبيض، حتى يصبح الشعير طرياً ويتشرّب مرق الدجاج. يُقدَّم مع الزبادي الطبيعي. يكفي 6 أشخاص.

ابدأ الطهي
التحضير
20 د
الطهي
150 د
الإجمالي
170 د
عدد الأشخاص
6 أشخاص

المكوّنات

عدد الأشخاص6 أشخاص
تغيير العدد يحدّث المقادير تلقائياً

ما ستحتاجه — اضغط لتشطب أثناء العمل

هريس الدجاج
من مطبخنا

طريقة التحضير

مؤقتات مدمجة · بدّل أي مكوّن · اسأل وأنت تطبخ

1

ضع أفخاذ الدجاج والبصل المقطع إلى أرباع و2.5 لتر ماء وملعقة صغيرة من الملح في قدر ثقيل. ارفعه ليغلي على نار عالية، ثم أزل الرغوة التي تظهر على السطح.

هريس الدجاج
2

خفف النار إلى متوسطة منخفضة، غطِّ القدر واتركه ينضج لمدة 40 دقيقة، حتى ينضج الدجاج تماماً ويسهل تفريقه بالشوكة.

هريس الدجاج
3

أخرج الدجاج إلى وعاء واتركه جانباً. صفِّ مرق الطهي من خلال مصفاة في إبريق، وتخلص من البصل، ثم أعد المرق إلى القدر.

4

أضف الشعير اللؤلؤي المغسول والقمح المجروش إلى المرق مع القرفة المطحونة والهيل المطحون والفلفل الأبيض المطحون. حرك جيداً.

5

اتركه ليغلي، ثم خفف النار إلى منخفضة، غطِّ القدر واطبخ لمدة 60 دقيقة، مع التحريك كل 10 دقائق حتى لا تلتصق الحبوب بالقاع. أضف ماءً ساخناً 100 مل في كل مرة إذا بدا جافاً.

6

أثناء طهي الحبوب، فتف الدجاج باستخدام شوكتين، وتخلص من العظام، واتركه جانباً.

7

بعد 60 دقيقة، يجب أن يكون القمح والشعير طريين ومتفككين. حرك فيهما ملعقتين كبيرتين من السمن والدجاج المفتت.

8

اطبخ على نار منخفضة بدون غطاء لمدة 20 إلى 30 دقيقة، مع هرس الخليط وخفقه بملعقة خشبية حتى يصبح كثيفاً وناعماً كالعصيدة. يكون جاهزاً عندما تترك الملعقة المارة فيه أثراً نظيفاً لثانية.

9

تذوق وأضف ما تبقى من ملعقة صغيرة ملح إذا لزم الأمر. اغرف في أطباق، ورش فوقه ملعقة كبيرة من السمن المتبقية ورشة إضافية من القرفة المطحونة.

10

قدمه ساخناً مع الزبادي العادي والخبز المفرود الدافئ على الجانب.

هريس الدجاج
هريس الدجاج — من مجموعة صور كيتشن مايند

ملاحظات المطبخ

ملاحظات المطبخ

  • الخطأ الأكثر شيوعاً هو عدم التحريك: يلتصق الهريس ويحترق في قاع القدر. حرك كل 10 دقائق خلال مرحلة طهي الحبوب وكل بضع دقائق خلال مرحلة الهرس النهائية.
  • علامة النضج: يجب أن تتفتت الحبوب تماماً دون ظهور حبات شعير منفصلة، ويجب أن يحتفظ الخليط بقوام كومة ناعمة على الملعقة بدلاً من أن يسيل منها.
  • استخدم أفخاذ الدجاج بالعظم، وليس الصدر. العظام والأنسجة الضامة تعطي المرق قواماً، ولحم الصدر يصبح خيطياً بعد الطهي الطويل.
  • إذا تماسك الهريس كثيراً قبل التقديم، خففه بماء ساخن بضع ملاعق في كل مرة؛ فهو يثخن كثيراً عند التبريد.

بدائل المكوّنات

  • الشعير اللؤلؤي→المزيد من القمح المجروش (استخدم 350 غراماً إجمالاً)
  • أفخاذ الدجاج→كتف الخروف، مقطع إلى قطع، يُطهى لمدة 60 دقيقة بدلاً من 40
  • السمن→زبدة غير مملحة أو زيت زيتون
  • الهيل المطحون→رشة من القرنفل المطحون

التخزين وإعادة التسخين

اتركه ليبرد خلال ساعتين، ثم احفظه في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام. يثخن الهريس ليصبح كتلة صلبة عند البرودة، لذا سخنه في قدر على نار منخفضة مع 100 إلى 150 مل ماء أو مرق لكل حصة، مع التحريك حتى يصبح سائلاً وساخناً؛ أو في الميكروويف مغطى على دفعات دقيقة مع التحريك بينها. يتجمد جيداً لمدة تصل إلى شهرين في كيس تجميد مسطح؛ أذبه في الثلاجة ليلة كاملة قبل التسخين.

الأسئلة الشائعة

الأسئلة التي تصلنا أكثر من غيرها

لماذا تحول الهريس إلى كتل بدلاً من أن يكون ناعماً؟

تنتج الكتل عن حبوب غير مطهوة جيداً أو عن إضافة القمح الجاف إلى مرق ساخن بسرعة كبيرة. اطبخ القمح المجروش والشعير حتى يتفتتا تماماً، واخفق الخليط بقوة بملعقة خشبية خلال آخر 20 دقيقة. إذا بقيت كتل، اضغطها على جانب القدر بالملعقة أو استخدم خلاطاً يدوياً لثوانٍ قليلة.

هل يمكنني تحضير هريس الدجاج في قدر الضغط لتوفير الوقت؟

نعم. اطبخ الدجاج مع البصل والماء تحت الضغط لمدة 15 دقيقة، واترك الضغط ينزل طبيعياً، ثم أضف الحبوب واطبخ تحت الضغط لمدة 25 دقيقة. أنهِ الطهي بالهرس على الموقد على نار منخفضة لمدة 10 دقائق، لأن قدر الضغط لا يبخر كمية كافية من السائل ليثخن.

كيف أعرف أن الهريس جاهز؟

يجب أن يتفتت الشعير والقمح تماماً دون حبوب مميزة، ويجب أن يكون الخليط كثيفاً بما يكفي لترك خط نظيف مؤقت عند سحب الملعقة فيه. يجب أن يتكوم على الملعقة بدلاً من أن يقطر. إذا كان لا يزال طعمه خشناً، أضف ماءً ساخناً واستمر في الطهي.

هل يمكنني استخدام صدر الدجاج بدلاً من الأفخاذ؟

ينجح لكن النتيجة أكثر جفافاً وأقل نكهة. إذا استخدمت الصدر، اطبخه لمدة 20 دقيقة فقط، أخرجه، ثم أعد إضافته في آخر 10 دقائق من الهرس حتى لا يتفتت إلى خيوط جافة. إضافة ملعقة كبيرة إضافية من السمن تساعد في استعادة الغنى.

لماذا يلتصق الهريس بقاع القدر؟

الحرارة مرتفعة جداً أو لا تحرك بانتظام كافٍ بعد أن تثخن الحبوب. استخدم قدراً بقاع ثقيل، وابقِ النار منخفضة، وحرك كل بضع دقائق خلال المرحلة النهائية. إذا شممت رائحة احتراق، انقل الهريس إلى قدر نظيف دون كشط الطبقة المحترقة.

هل يمكنني تجميد هريس الدجاج المتبقي؟

نعم، يتجمد جيداً لمدة تصل إلى شهرين. ضعه في كيس تجميد مسطح ليذوب بسرعة، وأذبه في الثلاجة ليلة كاملة. سخنه بلطف مع رشة ماء أو مرق، مع التحريك، لأن التجميد يجعله أكثر كثافة.

هل من المفترض أن يكون الهريس بهذه الكثافة أم سائلاً؟

الهريس التقليدي كثيف كالعصيدة، وليس سائلاً، لكن يجب أن يتدفق ببطء من الملعقة. إذا تماسك كالطوب، خففه بماء ساخن بضع ملاعق في كل مرة. إذا كان مائياً، اتركه يغلي على نار منخفضة بدون غطاء مع التحريك حتى يتبخر السائل.

Ask KitchenMind about this recipe

Tell it what’s different tonight — it works within the actual recipe.

روابط ذات صلة