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Riz au yaourt

30 min4 Portions
Testée dans la cuisine KitchenMindMise à jour septembre 2026

Plat réconfortant d'Inde du Sud à base de riz cuit incorporé à un yaourt crémeux, relevé d'une temperance à la moutarde, aux feuilles de curry, au gingembre et au piment vert.

Cuisiner
Préparation
10 min
Cuisson
20 min
Total
30 min
Portions
4

Ingrédients

Portions4 portions
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Ingrédients

Préparation

Des étapes claires · posez vos questions

1

Rincez le riz rond sous l'eau froide courante jusqu'à ce que l'eau soit claire, puis égouttez-le soigneusement.

2

Mettez le riz et l'eau dans une casserole moyenne et portez à ébullition à feu vif. Réduisez le feu à doux, couvrez et laissez mijoter 12 à 15 minutes jusqu'à ce que le riz soit très tendre et que la majeure partie de l'eau soit absorbée.

3

Écrasez légèrement le riz chaud avec le dos d'une cuillère jusqu'à ce qu'il soit collant et légèrement défait, puis incorporez le lait et le sel. Laissez refroidir pendant 5 minutes afin qu'il soit tiède, et non brûlant, avant d'ajouter le yaourt.

4

Incorporez le yaourt nature au riz chaud jusqu'à ce que le mélange soit homogène. La préparation doit être crémeuse et se prêter à la cuillère; si elle paraît épaisse, ajoutez 2 à 3 cuillères à soupe de lait ou d'eau.

5

Faites chauffer l'huile végétale dans une petite poêle à feu moyen. Ajoutez les graines de moutarde et le dal urad et faites revenir 30 à 45 secondes jusqu'à ce que les graines éclatent et que le dal devienne doré.

6

Ajoutez le gingembre, le piment vert, la moitié des feuilles de curry et l'asafoetida dans la poêle et faites revenir 20 à 30 secondes jusqu'à ce qu'ils soient parfumés. Ne les laissez pas dorer.

7

Versez le tempérage sur le riz au caillé et incorporez-le délicatement. Goûtez et ajustez le sel.

8

Garnissez avec le reste des feuilles de curry, des graines de grenade et des feuilles de coriandre. Servez à température ambiante ou légèrement frais.

Riz au yaourt
Riz au yaourt — from the KitchenMind photo set

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