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पाएया दे मारिस्कोस

70 मिनट4 सर्विंग
KitchenMind रसोई में परखी गईअद्यतन सितंबर 2026

केसर की सुगंध से भरा स्पेनिश सीफूड पाएया, जिसमें झींगा, सीप और स्क्विड डाले जाते हैं और इसे चौड़े पैन में तब तक पकाया जाता है जब तक चावल की तली में सुनहरी कुरकुरी परत न बन जाए जिसे सोकारात कहते हैं।

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तैयारी
25 मिनट
पकाना
45 मिनट
कुल
70 मिनट
सर्विंग्स
4

सामग्री

सर्विंग्स4 सर्विंग्स
सर्विंग बदलने पर सामग्री की मात्रा अपने-आप बदल जाती है

सामग्री

विधि

स्पष्ट चरण · जो चाहें पूछें

1

मछली का स्टॉक एक सॉसपैन में धीमी आँच पर गरम करें और गरम ही रखें। केसर के धागों को एक छोटे कटोरे में कुचलें और उसमें एक करछुल गरम स्टॉक डालें; भिगोने दें।

2

एक चौड़े पेल्ला पैन या बड़े स्किलेट में जैतून का तेल मध्यम आँच पर गरम करें। प्याज़ डालें और लगभग 5 मिनट तक नरम और पारदर्शी होने तक पकाएँ। लहसुन डालें और 1 मिनट और पकाएँ।

3

स्क्विड के छल्ले डालें और 2 मिनट तक पकाएँ जब तक वे अपारदर्शी न हो जाएँ। स्क्विड को पैन के किनारों की ओर धकेल दें।

4

पैन के बीच में कद्दूकस किया हुआ टमाटर और स्मोक्ड पैप्रिका डालें। मिश्रण के रंग गहरे होने और थोड़ा गाढ़ा होने तक 2 मिनट तक चलाते हुए पकाएँ।

5

बोम्बा चावल और नमक डालकर मिलाएँ, ताकि वह टमाटर के मिश्रण से अच्छी तरह लिपट जाए। चावल को हल्का भूनने के लिए 1 मिनट तक पकाएँ।

6

गरम मछली का स्टॉक और केसर मिला हुआ स्टॉक डालें। चावल को समान रूप से फैलाने के लिए एक बार मिलाएँ, फिर दोबारा न मिलाएँ। उबाल आने दें, फिर आँच धीमी करें और 10 मिनट तक धीमी आँच पर पकाएँ।

7

झींगे और सीप को चावल में दबाकर रखें, सीप को कसाव वाली तरफ नीचे रखें। ऊपर से मटर बिखेर दें। बिना हिलाए 10 से 12 मिनट तक उबालते रहें, जब तक चावल लगभग नरम न हो जाए और सीप खुल न जाएँ।

8

आँच को मध्यम-तेज़ करें और 1 से 2 मिनट तक पकाएँ ताकि सोकारात (तले की कुरकुरी परत) बन जाए। हल्की चटचटाहट सुनें और भुने हुए चावल की महक लें, फिर आँच से उतार दें।

9

पैन को साफ़ रसोई के तौलिये से ढकें और 5 मिनट के लिए रखने दें। जो सीपें बंद रह जाएँ उन्हें फेंक दें। नींबू की फाँकों के साथ परोसें।

पाएया दे मारिस्कोस
पाएया दे मारिस्कोस — from the KitchenMind photo set

शेफ की टिप्स

शेफ की टिप्स

  • स्टॉक डालने के बाद चावल को न हिलाएं। हिलाने से स्टार्च निकलता है और पाएया अलग और फूला हुआ होने के बजाय क्रीमी हो जाता है।
  • सोकाराट अंतिम 1 से 2 मिनट में उच्च आंच पर बनता है। यदि जलने की गंध आए, तो कड़वा स्वाद से बचने के लिए तुरंत पैन को आंच से हटा दें।
  • पकाने का तापमान स्थिर रखने के लिए गर्म स्टॉक का उपयोग करें; ठंडा स्टॉक पैन को ठंडा कर देगा और चावल को असमान रूप से पका सकता है।
  • समान पकाने और अधिकतम सोकाराट के लिए एक चौड़ा, उथला पैन आवश्यक है। यदि स्किलेट का उपयोग कर रहे हैं, तो अपने पास मौजूद सबसे चौड़ा उपयोग करें।

भंडारण और दोबारा गर्म करना

बचे हुए को 2 घंटे के भीतर ठंडा करें, फिर एक एयरटाइट कंटेनर में स्थानांतरित करें और 3 दिनों तक रेफ्रिजरेट करें। फिर से गर्म करने के लिए, एक ढके हुए स्किलेट में कम आंच पर थोड़ा पानी या स्टॉक के साथ रखें जब तक कि पूरी तरह से गर्म न हो जाए, लगभग 8 मिनट। माइक्रोवेव न करें, क्योंकि इससे चावल चिपचिपा हो जाता है। फ्रीजिंग की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि समुद्री भोजन रबर जैसा हो जाता है और चावल की बनावट खराब हो जाती है।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

सच्चे सवाल, सीधे जवाब

मेरा पाएया चिपचिपा क्यों हो गया?

चिपचिपा पाएया आमतौर पर स्टॉक डालने के बाद चावल को हिलाने या बहुत अधिक तरल का उपयोग करने से होता है। बोम्बा चावल अपने आयतन का लगभग 2.5 गुना स्टॉक सोख लेता है, इसलिए सावधानी से मापें और स्टॉक डालने के बाद कभी न हिलाएं। साथ ही, पकाते समय पैन को ढकें नहीं; भाप चावल को चिपचिपा बनाती है।

मुझे कैसे पता चलेगा कि पाएया तैयार है?

चावल नरम होना चाहिए लेकिन अभी भी हल्का बाइट होना चाहिए, और तरल पूरी तरह से सोख लिया जाना चाहिए। मसल्स खुल जाएंगे, और आप चावल की निचली परत के कुरकुरे होने पर हल्की चटकने की आवाज सुनेंगे। यदि चावल अभी भी कठोर है, तो थोड़ा और गर्म स्टॉक डालें और 2 से 3 मिनट अधिक पकाएं।

क्या मैं पाएया पहले से बना सकता हूँ?

पाएया पकाने के तुरंत बाद परोसना सबसे अच्छा है, लेकिन आप सामग्री को 24 घंटे पहले तक तैयार कर सकते हैं: सब्जियां काटें, समुद्री भोजन साफ करें, और चावल और स्टॉक मापें। सबसे अच्छी बनावट के लिए परोसने से ठीक पहले पाएया पकाएं। बचे हुए पाएया को फिर से गर्म करना संभव है लेकिन चावल उतना फूला हुआ नहीं होगा।

सोकाराट क्या है और मैं इसे सही कैसे करूँ?

सोकाराट पैन के तल पर चावल की कुरकुरी, कैरामेलाइज्ड परत है, जिसे एक व्यंजन माना जाता है। इसे प्राप्त करने के लिए, पकाने के अंतिम 1 से 2 मिनट के लिए आंच को मध्यम-तेज करें और चटकने की आवाज सुनें। दूर न जाएं; यदि जलने की गंध आए, तो पैन को तुरंत आंच से हटा दें।

क्या मैं एक अलग प्रकार का चावल उपयोग कर सकता हूँ?

हां, लेकिन बोम्बा या कैलासपारा जैसे शॉर्ट-ग्रेन चावल आदर्श हैं क्योंकि वे चिपचिपा बने बिना तरल सोख लेते हैं। अर्बोरियो एक विकल्प के रूप में काम करता है, हालांकि यह अधिक स्टार्च छोड़ता है। बासमती या जैस्मीन जैसे लॉन्ग-ग्रेन चावल से बचें, क्योंकि यह पर्याप्त तरल नहीं सोखता और सोकाराट नहीं बनाएगा।

मेरे मसल्स क्यों नहीं खुले?

पकाने के बाद जो मसल्स नहीं खुलते उन्हें फेंक देना चाहिए; वे पकाने से पहले ही मृत थे। यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे खुलें, उन्हें अच्छी तरह से साफ करें और पकाने से ठीक पहले डीबियर्ड करें, और उन्हें चावल में हिंज-साइड नीचे रखें ताकि वे भाप से खुल सकें। यदि अधिकांश मसल्स बंद रहते हैं, तो वे अधिक पक गए होंगे या आंच बहुत कम थी।

क्या मैं इस पाएया में अन्य समुद्री भोजन जोड़ सकता हूँ?

हां, आप क्लैम, स्कैलप्स, या ठोस सफेद मछली के टुकड़े जोड़ सकते हैं। क्लैम को मसल्स के साथ ही जोड़ें, और स्कैलप्स या मछली को पकाने के अंतिम 5 मिनट के दौरान जोड़ें ताकि वे अधिक न पकें। यदि आप अधिक समुद्री भोजन जोड़ते हैं तो स्टॉक की मात्रा को थोड़ा समायोजित करें, क्योंकि वे तरल छोड़ते हैं।

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