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स्मैश्ड खीरा सलाद

15 मिनट4 सर्विंग
KitchenMind रसोई में परखी गईअद्यतन सितंबर 2026

लहसुनयुक्त काली सिरके और तिल की ड्रेसिंग में मिलाए गए स्मैश्ड खीरे, कुरकुरे और रसीले होने तक ठंडे किए गए। एक पाँच मिनट में बनने वाला चीनी ठंडा साइड डिश जो घंटों तक कुरकुरा रहता है।

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तैयारी
15 मिनट
पकाना
0 मिनट
कुल
15 मिनट
सर्विंग्स
4

सामग्री

सर्विंग्स4 सर्विंग्स
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सामग्री

विधि

स्पष्ट चरण · जो चाहें पूछें

1

खीरों को धो लें और सुखा लें। सिरों को काटें, फिर हर खीरे को कटिंग बोर्ड पर रखें और क्लीवर के सपाट हिस्से या भारी पैन के तले से तब तक जोर से दबाएँ जब तक वह लंबाई में फट न जाए।

2

फटे खीरों को हाथों से खींचकर 3–4 सेमी के मोटे टुकड़ों में तोड़ें, जिससे किनारों की खुरदुरी बनावट और दिखने वाले बीज बने रहें। जो टुकड़े गले हुए या बहुत ज़्यादा बीजों वाले हों, उन्हें हटा दें।

3

खीरे के टुकड़ों को एक छन्नी में डालें जो किसी कटोरे के ऊपर रखी हो, उन पर 4 ग्राम नमक छिड़कें, एक बार मिलाएँ, और उन्हें कमरे के तापमान पर 10 मिनट तक पानी निकलने दें। इसे न छोड़ें: नमक वह पानी बाहर निकालता है जो अन्यथा ड्रेसिंग को पतला कर देता।

4

जब खीरे पानी छोड़ रहे हों, तब एक छोटे कटोरे में काला सिरका, सोया सॉस, भुना तिल का तेल, चीनी, लहसुन और चिली ऑयल (यदि उपयोग कर रहे हों) को तब तक फेंटें जब तक चीनी पूरी तरह घुल न जाए।

5

छन्नी को हिलाएँ और खीरों को साफ़ रसोई के तौलिये या अपने हाथों से धीरे से दबाकर निकला हुआ तरल हटा दें। उन्हें परोसने वाले कटोरे में डालें।

6

खीरों पर ड्रेसिंग डालें और हाथों या दो चम्मचों से मिलाएँ ताकि खुरदुरी सतहें लहसुन और चिली फ्लेक्स को पकड़ लें। ऊपर भुने तिल छिड़कें।

7

परोसने से पहले 10 मिनट के लिए फ्रिज में ठंडा करें, या यदि आप कुरकुरापन सबसे ज़्यादा चाहते हैं तो तुरंत परोसें। मेज़ पर लाने से ठीक पहले एक बार और मिलाएँ।

स्मैश्ड खीरा सलाद
स्मैश्ड खीरा सलाद — from the KitchenMind photo set

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