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Palmiers

38 min8 porções259.4 kcal
Testada na cozinha KitchenMindAtualizada setembro de 2026

Corações folhados franceses crocantes e caramelizados, feitos apenas com açúcar e massa folhada pronta, assados até ficarem dourados e estaladiços em menos de 30 minutos.

Cozinhar agora
Preparo
20 min
Cozimento
18 min
Total
38 min
kcal
259.4
proteína
2.9 g
Porções
8

Ingredientes

Porções8 porções
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Ingredientes

Modo de preparo

Passos claros · pergunte o que quiser

1

Forre dois tabuleiros de forno com papel vegetal. Mantenha a massa folhada no frigorífico até ao momento de a usar; a massa quente rasga-se e perde as camadas.

2

Espalhe metade do açúcar granulado sobre uma superfície de trabalho limpa. Desenrole a massa folhada bem fria por cima e espalhe o restante açúcar e o sal fino (e a canela, se usar) uniformemente sobre a superfície.

3

Pressione o açúcar suavemente contra a massa com as palmas das mãos ou com um rolo da massa, depois estenda a massa num retângulo certinho de 30 x 25 cm com cerca de 3 mm de espessura, pressionando o açúcar nos dois lados.

4

Dobre os dois lados curtos do retângulo para dentro, de modo que as suas extremidades se encontrem exatamente no centro da massa, como se fechasse um livro.

5

Dobre a massa novamente ao meio ao longo dessa linha central, de modo que uma metade fique diretamente sobre a outra, formando um rolo comprido e achatado.

6

Envolva o rolo em papel vegetal e leve ao frigorífico durante pelo menos 30 minutos, ou até 2 dias, para que a manteiga endureça e as camadas mantenham a forma quando cortadas.

7

Aqueça o forno a 200°C (ventilado 180°C). Desembrulhe o rolo bem frio e corte-o transversalmente em fatias de 1 cm de espessura com uma faca afiada, limpando a lâmina entre cortes.

8

Disponha as fatias com o lado cortado para cima nos tabuleiros forrados, deixando 4 cm entre elas, e pressione cada uma com a palma da mão para que asse uniformemente.

9

Asse durante 15 a 18 minutos, virando cada palmier com uma espátula após 10 minutos, até ambos os lados ficarem bem dourados e o açúcar caramelizar nas bordas.

10

Deslize os palmiers imediatamente para uma grelha, porque o açúcar quente colará ao papel à medida que arrefece, e deixe-os ficar crocantes durante 10 minutos antes de comer.

Palmiers
Palmiers — from the KitchenMind photo set
NutrientePor porção
caloriesKcal259.4 kcal
proteinG2.9 g
carbsG28.1 g
fatG15.2 g
saturatedFatG3.8 g
fiberG0.6 g
sugarG10.3 g
sodiumMg148 mg
cholesterolMg0 mg

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