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Sumo fresco de melancia

10 min4 porções
Testada na cozinha KitchenMindAtualizada setembro de 2026

Sumo de melancia gelado, levemente adoçado, com lima e uma pitada de sal, batido e coado para uma bebida limpa e refrescante, pronta em minutos.

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Preparo
10 min
Cozimento
0 min
Total
10 min
Porções
4

Ingredientes

Porções4 porções
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Ingredientes

Modo de preparo

Passos claros · pergunte o que quiser

1

Corte a polpa de melancia bem fria da casca e corte-a em cubos de 3 cm, descartando quaisquer sementes que consiga ver. Deverá obter cerca de 1.2 kg de fruta.

2

Coloque os cubos de melancia num liquidificador. Junte o sumo de lima, a pitada de sal fino e o açúcar granulado, se for utilizar.

3

Triture na velocidade máxima durante 30 a 45 segundos, até a mistura ficar completamente homogénea e não restarem pedaços de melancia.

4

Coloque um passador de malha fina sobre um jarro ou tigela grande e verta o sumo batido através dele. Pressione a polpa com as costas de uma colher para extrair o máximo de líquido possível e, em seguida, deite fora a polpa.

5

Prove o sumo. Se precisar de mais doçura, junte mais uma colher de chá de açúcar granulado; se estiver sem sabor, adicione mais uma colher de chá de sumo de lima.

6

Leve o sumo coado ao frigorífico durante pelo menos 20 minutos, ou deite-o diretamente sobre os cubos de gelo em copos altos. Decore com as folhas de hortelã e sirva de imediato.

Sumo fresco de melancia
Sumo fresco de melancia — from the KitchenMind photo set

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