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Japanisches Eiersandwich (Tamago Sando)

22 Min2 Portionen
In der KitchenMind-Küche getestetAktualisiert September 2026

Cremiger japanischer Eiersalat zwischen weichem Milchbrot, mit puddingartigem Eigelb-Püree und einem Hauch Sojasauce für Umami. Ein schnelles, wohltuendes Mittagessen oder ein Snack.

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Vorbereitung
10 Min
Kochen
12 Min
Gesamt
22 Min
Portionen
2

Zutaten

Portionen2 Portionen
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Zutaten

Zubereitung

Klare Schritte · frag jederzeit

1

Die Eier in einer einzigen Schicht in einen Topf legen und mit kaltem Wasser um etwa 2 cm bedecken. Bei mittelhoher Hitze zum Kochen bringen, dann auf eine sanfte Simmerstufe reduzieren und 9 Minuten kochen, für festes Eiweiß und ein puddingartiges Eigelb.

2

Während die Eier kochen, ein Eisbad vorbereiten. Nach 9 Minuten die Eier sofort in das Eisbad geben und 5 Minuten abkühlen lassen. Das stoppt den Garprozess und erleichtert das Pellen.

3

Die Eier unter kühlem fließendem Wasser pellen. Trocken tupfen, dann halbieren und die Eigelbe vom Eiweiß trennen.

4

In einer Schüssel die Eigelbe mit japanischer Mayonnaise, Sojasauce, Zucker, Salz und weißem Pfeffer (falls verwendet) glatt und cremig zerdrücken.

5

Das Eiweiß fein hacken und unter die Eigelbmasse heben. Abschmecken und die Würzung anpassen.

6

Nach Wunsch die Milchbrotscheiben leicht toasten. Eine Seite jeder Scheibe mit weicher ungesalzener Butter bestreichen.

7

Den Eiersalat auf zwei Brotscheiben verteilen und dick aufstreichen. Mit den restlichen Brotscheiben bedecken, die gebutterte Seite nach unten.

8

Sanft andrücken, dann jedes Sandwich halbieren. Für saubere Kanten fest in Frischhaltefolie wickeln und 5 Minuten ruhen lassen, bevor geschnitten wird.

Japanisches Eiersandwich (Tamago Sando)
Japanisches Eiersandwich (Tamago Sando) — from the KitchenMind photo set

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