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チャーシューバオ蒸しパン

70 分6 人数
KitchenMindのキッチンでテスト済み更新日 2026年9月

ふわふわの蒸しパンに、甘辛いハラールチャーシューチキンを詰めた、簡単なワンボウルの生地と手早く作れるコンロ調理のフィリング。

今すぐ調理
準備
40 分
調理
30 分
合計
70 分
人数
6

材料

人数6人分
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材料

手順

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1

全乳を人肌(約38°C)に温め、インスタントイーストとグラニュー糖10 gを混ぜ入れる。泡立つまで5〜10分置く。

2

大きなボウルに薄力粉、残りのグラニュー糖30 g、ベーキングパウダー、塩を合わせる。イースト液と中性油を注ぎ入れ、混ぜて8〜10分こね、滑らかで少しべたつく状態にする。

3

生地にカバーをかけ、暖かい場所で60〜90分、2倍の大きさになるまで発酵させる。

4

生地が発酵している間にフィリングを作る:フライパンを中火で熱し、角切りにした鶏もも肉を加え、ピンク色がなくなるまで4〜5分調理する。

5

みじん切りのニンニク、すりおろした新生姜、五香粉を鶏肉に加え、香りが立つまで30秒調理する。

6

醤油、オイスターソース、ホイシンソース、ハチミツ、ごま油を混ぜ入れる。2分煮込み、コーンスターチの水溶きを加えて混ぜ、とろみがついて艶が出るまで1分調理する。小口切りのネギを使う場合は混ぜ込み、フィリングをボウルに移して完全に冷ます。

7

発酵した生地をパンチダウンして短時間こねる。12等分にし、それぞれを丸めて、中央を少し厚めにした直径10 cmの円形に平らに伸ばす。

8

各円形の中央に冷ましたフィリングを大さじ1杯(山盛り)置く。端を上に向かってひだを寄せながら包み、上部をねじってしっかりと閉じる。

9

クッキングシートを12枚の正方形に切り、それぞれのパンを1枚にのせる。ゆるくカバーをかけ、ふっくらするまで30〜40分二次発酵させる。

10

蒸し器の鍋で水を沸騰させる。蒸し籠にパンを並べ、間隔を3 cm空ける。強火で12分蒸す。

11

火を止め、蓋をした蒸し器の中で3分休ませてから蓋を開け、しぼむのを防ぐ。温かいうちに提供する。

チャーシューバオ蒸しパン
チャーシューバオ蒸しパン — from the KitchenMind photo set

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