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冷麺

120 分4 人数
KitchenMindのキッチンでテスト済み更新日 2026年9月

冷たいそば粉麺を酸味のある牛肉だしでいただく料理です。きゅうり、梨、卵をのせ、からし酢のぴりっとした刺激を添えます。韓国の夏の定番で、氷のように冷やして提供します。

今すぐ調理
準備
30 分
調理
90 分
合計
120 分
人数
4

材料

人数4人分
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材料

手順

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1

牛バラ肉、2 l の水、半分に切った玉ねぎ、にんにく、しょうが、しょうゆを大きな鍋に入れます。強火で沸騰させ、浮いてくる灰白色のアクを取り除きます。

2

火を弱めて部分的にふたをし、75分から90分ほど、フォークでほぐれるほど肉が柔らかくなるまで煮込みます。強く沸騰させるとスープが濁るので注意します。

3

牛肉を取り出して冷まし、冷蔵庫で冷やします。スープを細かいざるでこしてボウルに移し、玉ねぎ、にんにく、しょうがは捨てます。

4

熱い漉し汁に砂糖、2大さじの米酢、塩を加えて混ぜ、味を見ます。軽い旨味と少しの酸味があればよいです。室温まで冷まし、その後少なくとも2時間冷蔵してよく冷やします。

5

スープを冷やしている間に、2個の卵を9分茹で、冷水で冷やして殻をむき、半分に切ります。冷ましたブリスケットを繊維に逆らって薄く切り、きゅうりは細切りにし、アジア梨は皮をむいて薄く切ります。

6

大きな鍋に水を入れて沸騰させます。冷麺の麺を加え、通常は2分から4分ほど、パッケージの表示に従って、麺がくっつかないように混ぜながらゆでます。

7

麺をざるに上げて水気を切り、非常に冷たい流水の下で1から2分間、手でやさしくこすりながら、ぬるぬるして完全に冷えるまで洗います。よく水気を切ります。

8

麺を4個の深い器に分けます。よく冷えたスープを注ぎ、各器に2個の氷を加えて冷たさを保ちます。

9

各ボウルに薄切りにしたブリスケット、きゅうり、アジア梨、半分に切った卵をのせます。ごまをふります。

10

残りの1大さじの米酢とからしを食卓に出し、各自が好みでだしを引き締められるようにして、すぐに提供します。

冷麺
冷麺 — from the KitchenMind photo set

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