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Couve-manteiga do Sul

95 min6 porções
Testada na cozinha KitchenMindAtualizada setembro de 2026

Couve-manteiga cozida lentamente com peru defumado, cebola e alho até ficar macia e sedosa, finalizada com um toque de vinagre de maçã e uma pitada de açúcar.

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Preparo
20 min
Cozimento
75 min
Total
95 min
Porções
6

Ingredientes

Porções6 porções
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Ingredientes

Modo de preparo

Passos claros · pergunte o que quiser

1

Lave bem a couve-manteiga em uma tigela grande com água fria, mexendo para soltar a areia. Retire as folhas, descarte os talos duros e corte as folhas em pedaços de aproximadamente 5 cm.

2

Aqueça o azeite em uma panela grande e pesada em fogo médio. Adicione a cebola amarela picada e cozinhe por 5 minutos até amolecer e ficar translúcida.

3

Adicione o alho fatiado, a páprica defumada, as flocos de pimenta vermelha, se usar, 1 colher de chá de sal kosher e 0,5 colher de chá de pimenta-do-reino. Mexa por 30 segundos até liberar aroma.

4

Coloque as asas de peru defumado na panela, despeje o caldo de galinha e 2 colheres de sopa de vinagre de maçã, e misture o açúcar granulado. Leve a uma fervura suave em fogo médio-alto.

5

Adicione a couve-manteiga aos punhados, pressionando-a à medida que murcha. Quando toda a couve estiver na panela, reduza o fogo para baixo, tampe e cozinhe por 60 minutos, mexendo a cada 15 minutos.

6

Verifique a couve: ela deve estar bem macia e o caldo deve ter sabor salgado e levemente defumado. Se a panela parecer seca, adicione até 250 ml de água quente. Cozinhe sem tampa por mais 10 minutos se quiser uma panela mais rica e com menos caldo.

7

Retire as asas de peru defumado, desfie a carne dos ossos, pique-a e devolva a carne à panela. Prove e adicione mais sal kosher ou vinagre de maçã conforme necessário.

8

Sirva quente em tigelas com o caldo regado por cima e passe vinagre de maçã extra à mesa.

Couve-manteiga do Sul
Couve-manteiga do Sul — from the KitchenMind photo set

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