سلطة الذرة الطازجة
سلطة الذرة الطازجة: حبوب ذرة وخيار وطماطم وريحان طازج مع عصير ليمون وزيتون أسود وفلفل. أربع حصص، تحضير 15 دقيقة وطهي 5 دقائق.
- التحضير
- 15 د
- الطهي
- 5 د
- الإجمالي
- 20 د
- عدد الأشخاص
- 4 أشخاص
المكوّنات
ما ستحتاجه — اضغط لتشطب أثناء العمل
- 4 أكواب
- 1 قطعة
- قطعتان
- ½ قطعة
- ¼ كوب
- 3 ملاعق كبيرة
- ملعقتان كبيرتان
- 1 ملعقة صغيرة
- ½ ملعقة صغيرة
- ¼ ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
مؤقتات مدمجة · بدّل أي مكوّن · اسأل وأنت تطبخ
إذا كنت تستخدم الذرة الطازجة، اغلِ كمية كبيرة من الماء في قدر كبير. أضف حبوب الذرة واطبخها لمدة دقيقتين، ثم صفّها وانقلها فوراً إلى وعاء من الماء المثلج لإيقاف الطهي. صفّها جيداً وجففها بمنشفة.
في وعاء كبير، اخلط حبوب الذرة والخيار والطماطم والبصل الأحمر والريحان الطازج.
في وعاء صغير، اخفق عصير الليمون وزيت الزيتون والعسل والملح والفلفل الأسود حتى يذوب العسل.
اسكب الصلصة فوق خليط الذرة وقلّب بلطف لتغطيته. قدمها فوراً، أو ضعها في الثلاجة لمدة 15 دقيقة لتتجانس النكهات.

ملاحظات المطبخ
ملاحظات المطبخ
- لا تفرط في طهي الذرة؛ يجب أن تكون مقرمشة وطرية. سلقها لأكثر من دقيقتين سيجعلها طرية جداً.
- أزل بذور الخيار والطماطم لمنع السلطة من أن تصبح مائية.
- إذا استخدمت الذرة المجمدة، اتركها لتذوب وصفّها جيداً قبل الاستخدام؛ لا حاجة لطهيها.
- تذوق واضبط الملح وعصير الليمون قبل التقديم مباشرة، لأن النكهات قد تخف عند التبريد.
بدائل المكوّنات
- عسل→شراب القيقب للحصول على نسخة نباتية
- ريحان طازج→كزبرة طازجة أو نعناع
- عصير ليمون→عصير ليمون حامض
التخزين وإعادة التسخين
احفظها في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام. قد تفرز السلطة بعض السوائل؛ صفّها قبل التقديم. لا تجمدها. عند التقديم، قلّبها بلطف وأضف عصرة من الليمون الطازج إذا رغبت.
الأسئلة الشائعة
الأسئلة التي تصلنا أكثر من غيرها
هل يمكنني استخدام الذرة المعلبة بدلاً من الطازجة؟
نعم، يمكنك استخدام الذرة المعلبة. صفّها واشطفها جيداً ثم جففها. الذرة المعلبة مطهوة بالفعل، لذا تخطَّ خطوة السلق. ستكون السلطة أكثر ليونة قليلاً لكنها لا تزال لذيذة.
كيف أمنع السلطة من أن تصبح مائية؟
أزل بذور الخيار والطماطم قبل تقطيعها، وتأكد من تصفية الذرة جيداً. إذا استخدمت الذرة المجمدة، اتركها لتذوب وصفّها تماماً. يمكنك أيضاً تمليح الخيار والطماطم المقطعة لمدة 10 دقائق ثم تصفيتها لإزالة الرطوبة الزائدة.
هل يمكنني تحضير هذه السلطة مسبقاً؟
نعم، يمكنك تحضيرها قبل يوم واحد. احفظها مغطاة في الثلاجة. ستتجانس النكهات، لكن قد يصبح الريحان داكناً. لأفضل مظهر، أضف الريحان قبل التقديم مباشرة.
هل هذه السلطة خالية من الغلوتين؟
نعم، جميع المكونات خالية من الغلوتين بشكل طبيعي. ومع ذلك، إذا استخدمت صلصة جاهزة أو أضفت مكونات أخرى، تحقق من الملصقات بحثاً عن الغلوتين.
هل يمكنني شوي الذرة بدلاً من سلقها؟
بالتأكيد. اشوِ الذرة على الكوز على حرارة متوسطة عالية لمدة 8-10 دقائق تقريباً، مع التقليب من حين لآخر، حتى تتفحم قليلاً. اتركها تبرد، ثم اقطع الحبوب عن الكوز. يضيف الشوي نكهة مدخنة.
كم مدة بقاء سلطة الذرة الطازجة في الثلاجة؟
تبقى جيدة لمدة تصل إلى 3 أيام في وعاء محكم الإغلاق. بعد ذلك، قد تصبح الخضروات طرية وقد تخف النكهات. من الأفضل تناولها خلال يومين.
هل يمكنني إضافة خضروات أخرى أو جبن؟
نعم، يمكنك إضافة الفلفل الحلو المقطع أو الأفوكادو أو جبن الفيتا المفتت. إذا أضفت الأفوكادو، قلّبه مع عصير الليمون لمنع اسمراره. اضبط الصلصة حسب الذوق.
Ask KitchenMind about this recipe
Tell it what’s different tonight — it works within the actual recipe.


