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Salade grecque classique

15 min4 Portions
Testée dans la cuisine KitchenMindMise à jour septembre 2026

Une salade rafraîchissante avec tomates mûres, concombre, oignon rouge, olives Kalamata et feta, assaisonnée d'huile d'olive, d'origan et d'une touche de citron.

Cuisiner
Préparation
15 min
Cuisson
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Total
15 min
Portions
4

Ingrédients

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Ingrédients

Salade grecque classique
De notre cuisine

Préparation

Des étapes claires · posez vos questions

1

Dans un grand saladier, mélangez les quartiers de tomates, les rondelles de concombre, les tranches d'oignon rouge et les olives Kalamata.

Salade grecque classique
2

Dans un petit bol, fouettez ensemble l'huile d'olive extra vierge, le jus de citron, l'origan séché, le sel et le poivre noir pour préparer la vinaigrette.

Salade grecque classique
3

Versez la vinaigrette sur les légumes et mélangez délicatement pour bien enrober.

4

Parsemez la salade de dés ou de tranches de feta. Servez immédiatement.

Salade grecque classique
Salade grecque classique — from the KitchenMind photo set

Astuces du chef

Conservation et réchauffage

Conservez les restes dans un contenant en verre ou en plastique fermé au réfrigérateur jusqu'à 2 jours, mais gardez à l'esprit que le sel continue de tirer l'eau des légumes : égouttez l'excédent de liquide avant de manger. Cette salade ne se congèle pas bien car les tomates et le concombre s'effondrent à la décongélation, la congélation n'est donc pas recommandée. Pour la servir à nouveau, laissez-la 10 minutes à température ambiante, égouttez le liquide et ajoutez un filet d'huile d'olive frais et une pincée d'origan plutôt que de la réchauffer ; si vous la voulez froide, gardez-la à 4°C et consommez-la dans les 24 heures pour une meilleure texture.

FAQ

Des questions concrètes, des réponses claires

Pourquoi ma salade grecque est-elle devenue aqueuse et molle ?

Le sel de la vinaigrette tire l'eau des tomates et du concombre en quelques minutes, la salade rend donc vite du liquide. Incorporez la vinaigrette juste avant de servir et, si vous devez la garder, laissez-la à part et versez-la à table. Égoutter les tomates et le concombre coupés sur du papier absorbant pendant 5 minutes avant de mélanger aide aussi.

Peut-on préparer la salade grecque à l'avance ?

Vous pouvez préparer les légumes jusqu'à 8 heures à l'avance et les garder couverts au réfrigérateur, et fouetter la vinaigrette jusqu'à 3 jours à l'avance dans un bocal à 4°C. Ne les mélangez pas avant de servir, car le sel fera rendre de l'eau et ramollira la salade. Ajoutez la feta en dernier pour qu'elle reste en cubes nets.

Comment savoir quand la salade est prête ?

Il n'y a pas de cuisson ici, donc prête signifie que les légumes sont uniformément enrobés de vinaigrette et que la feta est simplement posée dessus. Goûtez un morceau de tomate avec un peu de vinaigrette et de feta ; ce doit être vif, salé et parfumé à l'origan, pas fade. Si le goût est terne, ajoutez une pincée de sel et quelques gouttes de jus de citron et mélangez encore une fois.

Peut-on utiliser des tomates et concombres en conserve ou surgelés ?

Non, les tomates en conserve sont cuites et molles et les concombres surgelés deviennent spongieux à la décongélation, aucun des deux ne convient à cette salade crue. Utilisez des tomates fraîches mûres et un concombre ferme, et si les tomates ne sont pas de saison, choisissez les plus fermes possible et ajoutez un peu plus de jus de citron. Les tomates cerises coupées en deux sont un bon substitut ferme quand les grosses tomates sont farineuses.

Pourquoi ma salade grecque est-elle sèche ou fade ?

Sec signifie généralement trop peu de vinaigrette ou des tomates pas assez mûres, et fade signifie souvent pas assez de sel ou d'origan. La recette utilise 4 cuillères à soupe d'huile d'olive pour 4 portions, donc si vos légumes sont gros, ajoutez 1 cuillère à soupe d'huile et une pincée de sel en plus. Laissez la salade assaisonnée reposer 2 minutes, puis goûtez et ajustez avant de servir.

Peut-on utiliser de l'origan séché à la place du frais, et en quelle quantité ?

Cette recette prévoit déjà de l'origan séché, qui est le choix traditionnel : utilisez la cuillère à café complète et froissez-le entre vos doigts au-dessus de la vinaigrette pour libérer les arômes. Si vous utilisez de l'origan frais, comptez environ 1 cuillère à soupe de feuilles ciselées car le frais est plus doux. Ne sautez pas l'origan, c'est lui qui donne à la vinaigrette son goût grec plutôt que neutre.

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