Recettes Méditerranéenne

Paella de légumes

Patatas Bravas

Courgettes farcies végétariennes

Poulet aux herbes et au citron

Salade de pois chiches méditerranéenne

Cuisses de poulet rôties au citron et à l'ail

Ragoût de Goulash au Bœuf

Ragoût éthiopien de lentilles

Gemista, légumes farcis

Saganaki de fromage frit

Côtelettes d'agneau grillées

Omelette à la farine de pois chiches

Steak de chou-fleur

Trempette de haricots blancs

Poulpe grillé au citron et à l'huile d'olive

Salade de pois chiches

Torrijas

Brochettes de légumes grillés

Bol méditerranéen aux pois chiches

Salade de haricots verts

Bol de quinoa aux légumes rôtis

Boisson rafraîchissante au concombre et au citron vert

Calamars frits

Soupe aux lentilles et aux légumes

Parfait au yaourt grec

Salade de pois chiches à la feta

Salade de pastèque à la feta

Poix chiches rôtis croustillants au paprika fumé

Soupe de lentilles facile

Fasolakia (haricots verts grecs)

Spanakorizo (riz aux épinards grec)

Kleftiko (agneau rôti lentement à la grecque)

Tortilla espagnole

Boisson rafraîchissante au citron et à la menthe

Arepas

Galaktoboureko

Paella de fruits de mer

Beignets au miel loukoumades

Tostones (bananes plantains frites deux fois)

Poulet en sauce (ragoût de poulet latino)

Sauce tzatziki

Omelette à la tortilla espagnole

Salade de quinoa méditerranéenne

Paella aux fruits de mer

Halloumi frit

Gigantes Plaki (grosses fèves grecques au four)

Salade de couscous méditerranéenne

Spanakopita Tarte aux épinards

Soupe Harira marocaine

Crevettes au beurre à l'ail

Pommes de terre grecques au citron

Moussaka grecque

Salade grecque classique

Beignets de courgettes

Tajine d'agneau marocain

Soupe Avgolemono au Poulet

Gigantes Plaki, haricots géants au four

Salade de halloumi grillé

Brochettes de souvlaki au poulet

Gazpacho