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ケールのシーザーサラダ

30 分4 人数
KitchenMindのキッチンでテスト済み更新日 2026年9月

生のケールをクリーミーなレモンアンチョビドレッシングでよく揉み、香ばしいパンキューブと削ったパルメザンを和えた、作り置きに強いシーザーサラダ。

今すぐ調理
準備
20 分
調理
10 分
合計
30 分
人数
4

材料

人数4人分
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材料

手順

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1

オーブンを190°Cに予熱します。サワードウパンのキューブにオリーブオイル大さじ2と塩ひとつまみを和え、天板に広げて、きつね色になってカリッとするまで8〜10分焼きます。取り出して冷まします。

2

ケールの葉を茎から外し、一口大にちぎって大きなボウルに入れます。半分に切ったにんにく1片の切り口で葉をこすり、残りのオリーブオイルを少しかけ、葉の色が濃くなり、柔らかくなって量が減るまで、手でしっかりと2〜3分揉み込みます。

3

ドレッシングを作ります。小さなボウルに卵黄、レモン汁、ディジョンマスタード、ウスターソース、すりおろしたにんにく、刻んだアンチョビ、黒こしょう、残りのオリーブオイル大さじ2を入れ、なめらかで少しとろみがつくまで混ぜます。

4

細かくすりおろしたパルメザンをドレッシングに混ぜ込み、味を見て、必要な場合だけ塩を加えます。

5

ドレッシングを揉んだケールにかけ、すべての葉にからむよう、手またはトングでよく和えます。

6

冷ましたサワードウのクルトンを加えて和え、パルメザンを上から削りかけてすぐに召し上がれ。

ケールのシーザーサラダ
ケールのシーザーサラダ — from the KitchenMind photo set

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