Testowane w prawdziwej kuchni ✦ Pisane dla twojej

Sałatka z pomidorów duszona po marokańsku

75 min6 porcji
Testowana w kuchni KitchenMindZaktualizowano wrzesień 2026

Pomidory duszone na wolnym ogniu i pieczone czerwone papryki z czosnkiem i delikatną nutą chili, gotowane do momentu, aż staną się gęste i błyszczące. Podstawowy przysmak kuchni północnoafrykańskiej i izraelskiej.

Gotuj teraz
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
60 min
Łącznie
75 min
Porcje
6

Składniki

Porcje6 porcji
Zmiana liczby porcji automatycznie aktualizuje ilości

Składniki

Przygotowanie

Jasne kroki · pytaj o wszystko

1

Rozgrzej 60 ml oliwy z oliwek w szerokim, ciężkim garnku lub brytfannie na średnim ogniu. Dodaj czerwoną paprykę i gotuj przez 10 do 12 minut, mieszając od czasu do czasu, aż zmięknie i lekko się przypiecze na brzegach.

2

Dodaj pokrojony w plasterki czosnek i smaż przez 1 minutę, aż stanie się aromatyczny, ale się nie zbrązowi. Wmieszaj koncentrat pomidorowy, słodką paprykę, mielony kumin i płatki czerwonego chili, i smaż przez 1 minutę, aby przyprawy uwolniły aromat.

3

Dodaj posiekane pomidory, cukier granulowany, drobną sól i czarny pieprz. Dobrze wymieszaj, a następnie doprowadź do delikatnego wrzenia.

4

Zmniejsz ogień do małego i gotuj bez przykrycia przez 45 do 55 minut, mieszając co 10 minut i zeskrobując dno garnka, aż mieszanina zgęstnieje, nabierze konsystencji dżemu, a olej lekko oddzieli się na brzegach.

5

Spróbuj i dopraw solą oraz płatkami chili. Jeśli matbucha wciąż wygląda na wodnistą, gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 10 minut; powinna gęsto układać się na łyżce, a nie spływać z niej.

6

Wmieszaj pozostałe 20 ml oliwy z oliwek, następnie posyp posiekaną natką pietruszki, jeśli jej używasz. Podawaj na ciepło lub w temperaturze pokojowej.

Sałatka z pomidorów duszona po marokańsku
Sałatka z pomidorów duszona po marokańsku — from the KitchenMind photo set

Ask KitchenMind about this recipe

Tell it what’s different tonight — it works within the actual recipe.

Powiązane linki