Przepisy z użyciem natka pietruszki

Patatas Bravas

Kuskus maftoul z kurczakiem i ciecierzycą

Kuskus z warzywami

Maślany pilaw ryżowy

Karnıyarık – faszerowane bakłażany

Mercimek Köftesi

Miska z kurczakiem shawarma

Freekeh z kurczakiem

Fattet Hummus

Stek z kalafiora

Dip z białej fasoli

Kurczak Scarpariello

Pieczona jagnięcina Quzi

Zupa z czerwonej soczewicy Shorbat Adas

Zupa z freekeh

Sałatka z ciecierzycy

Risi e Bisi

Bulgur Pilavı

Sałatka z pomidorów duszona po marokańsku

Mjadara Hamra: Pilaw z bulguru i czerwonej soczewicy

Sałatka z fasoli piyaz

Shorbat Adas (bliskowschodnia zupa z czerwonej soczewicy)

Szaszłyki z grillowanych warzyw

Smażone kalmary

Sałatka z soczewicy i tabbouleh

Szybka patelnia z mieloną wołowiną i ryżem na dni powszednie

Fasolakia (grecka fasolka szparagowa)

Musakhan z kurczakiem i sumakiem

Sałatka tabbouleh z komosy ryżowej

Potrawka z okry i pomidorów

Mercimek Köftesi (tureckie kotleciki z czerwonej soczewicy)

Sałatka z bulguru kısır

Turecka pide z mieloną wołowiną i jajkiem

Sałatka z komosy ryżowej po śródziemnomorsku

Przepis: Ful Medames

Gigantes Plaki (greckie pieczone wielkie fasolki)

Sałatka fattoush z chrupiącym chlebem pita

Sałatka kuskusowa po śródziemnomorsku