Przepisy z użyciem mielony kmin rzymski

Empanadas z wołowiną

Zapiekanka z zupy tortilla

Kuskus maftoul z kurczakiem i ciecierzycą

Biała chili z kurczakiem

Tamales

Kremowa dal z czerwonej soczewicy

Zupa z soczewicy z cytryną

Curry z czerwonej fasoli Rajma

Szaszłyki z kurczaka tikka

Wegetariańskie gulasz z czarnej fasoli Feijoada

Aji de Gallina Kremowy Kurczak

Kuskus z warzywami

Jajka w koszulce szakszuka

Koszari: egipski ryż z soczewicą

Dip z pieczonej papryki i orzechów włoskich muhammara

Wegańskie quesadille

Egipski Hawawshi

Jemeński ryż mendi

Curry Palak z Tofu

Picadillo

Biryani z kurczakiem w stylu Hyderabadi

Rajma Masala

Mercimek Köftesi

Sayadieh - ryba z ryżem

Kurczak Mandi

Shawarma wołowa

Miska z kurczakiem shawarma

Wrapy z pieczonej ciecierzycy

Freekeh z kurczakiem

Carne Guisada

Fattet Hummus

Omlet z mąki z ciecierzycy

Stek z kalafiora

Dip z białej fasoli

Tacos z grillowanej ryby

Curry z jajkami

Keema Matar

Chili z indykiem

Pieczona jagnięcina Quzi

Świeża salsa z kukurydzy

Pieczone falafele

Korma warzywne

Zupa z czerwonej soczewicy Shorbat Adas

Zupa z freekeh

Malai Kofta

Gulasz jemeński Saltah

Sałatka z ciecierzycy

Zielona szakszuka

Mujaddara z bulgurem

Sałatka Kowbojska

Przepis: Dum Aloo

Egipska musaka

Sałatka z pomidorów duszona po marokańsku

Placek z mąki z ciecierzycy

Mjadara Hamra: Pilaw z bulguru i czerwonej soczewicy

Sałatka z bakłażana zaalouk

Dip siedmiowarstwowy

Kurczak Jalfrezi

Plaski chleb thepla

Muhammar słodki ryż

Shorbat Adas (bliskowschodnia zupa z czerwonej soczewicy)

Potrawka z fasolki szparagowej

Miska z ciecierzycą po śródziemnomorsku

Kurczak z ryżem

Przepis: Caldo Tlalpeño

Zupa wołowa

Zupa z czarnej fasoli po meksykańsku

Przepis: Baingan Bharta

Przepis: Aseed

Tostadas

Smażone na patelni wołowiny suqaar

Zapiekanka ryżowa po egipsku

Placek nadziewany mutabbaq

Zupa z soczewicy i warzyw

Przepis: Papryka faszerowana komosą

Sałatka z soczewicy i tabbouleh

Curry z kurczaka z mlekiem kokosowym

Birria gulasz wołowy

Haneeth, wolno pieczona jagnięcina

Zupa z soczewicy po marokańsku

Zupa z dyni i soczewicy

Chrupiąca pieczona ciecierzyca z wędzoną papryką

Najlepsze wegańskie chili

Łatwe curry z ciecierzycy

Łatwa zupa z soczewicy

Prosta szakszuka (jajka w sosie pomidorowym z przyprawami)

Burritos śniadaniowe do zamrażania (przygotowane z wyprzedzeniem)

Vada Pav

Kurczak satay z sosem orzechowym

Nihari wołowe

Kadai z kurczaka

Kurczak Vindaloo

Kurczak Dum Biryani

Przepis na Rajmę (Pendżabska curry z czerwonej fasoli)

Soczewica w curry kokosowym

Tofu Scramble

Paneer Butter Masala

Kotleciki z czarnej fasoli

Pieczone bataty z farszem

Miska z falafelem

Akoori – przyprawione jajka sadzone

Ostre krewetki po diablo

Dal Makhani

Przepis: Madrouba

Musakhan z kurczakiem i sumakiem

Osz plov z jagnięciną

Sałatka tabbouleh z komosy ryżowej

Kanapka z jackfrutem BBQ

Wegańska miska buddy

Rozgrzewające wegańskie chili

Paneer Tikka

Potrawka z okry i pomidorów

Mercimek Köftesi (tureckie kotleciki z czerwonej soczewicy)

Pieczona kibbeh

Zupa chlebowa thareed

Tagine z kurczaka

Turecka pide z mieloną wołowiną i jajkiem

Flautas de Pollo

Rogan Josh

Przepis: Margoog

Pollo Guisado (latynoamerykański gulasz z kurczaka)

Zupa albondigas (meksykańska zupa z klopsikami)

Enchiladas Suizas

Kalifornijski burrito

Zapiekanka z kurczaka w stylu King Ranch

Przepis: Samosa warzywne

Kotlet warzywny z czarnej fasoli

Zupa tortilla z kurczakiem

Saag Paneer

Domowe kremowe fasolki

Placki z cebuli

Ryż po meksykańsku

Maqluba – ryż na odwrót

Mandi z jagnięciny

Egipski koshari

Kurczak pieczony z harissą

Klasyczne guacamole

Przepis: Ful Medames

Sos ogórkowy

Lahmacun (turecki placek z przyprawionym mięsem)

Kurczak Kabsa

Kurczak 65

Burrito na śniadanie

Tacos z rybą z kremem limonkowym

Quesadillas z kurczakiem

Chrupiące samosy warzywne

Muhammara pieczona pasta z czerwonej papryki

Burritos z wołowiną

Kurczak Tikka Masala

Klasyczne chili z wołowiną

Goańska Ryba w Curry

Curry z ciecierzycy i mleka kokosowego

Zupa Mulligatawny

Huevos Rancheros

Lahmacun – turecki płaski chleb

Kebab Iskender

Tureckie köfte z grilla (Izgara Köfte)

Grillowane kebaby kofta

Turecka zupa z czerwonej soczewicy

Kurczak Machboos (Kabsa z Zatoki)

Mieszane curry warzywne

Marokańskie tagine z jagnięciną

Jareesh z kurczakiem

Skwierczące kurczak fajitas

Enchiladas z kurczakiem verde

Gulasz z kurczaka Saloona

Szaszłyki z kurczaka Shish Tawook z grilla

Mujadara – soczewica z ryżem

Kremowy klasyczny hummus

Korma z kurczaka

Chrupiące falafel z sosem tahini

Chana Masala

Wrap z kurczakiem shawarma

Biryani z kurczakiem

Kurczak Makhani

Tacos z kurczakiem i świeżą salsą