- 準備
- 20 分
- 調理
- 30 分
- 合計
- 50 分
- 人数
- 4
材料
人数4人分
人数を変更すると分量が自動で更新されます
材料
- 200 g
- 2 大さじ
- 1 小さじ
- ½ 小さじ
- 200 ml
- 300 ml
- 2 個
- 200 g
- 150 g
- 150 g
- 1 個
- 2 大さじ
- 8 個
- 1 カップ
- 1 カップ
- 3 大さじ
- 2 大さじ
- 1 大さじ
- 1 片
- 1 個
手順
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1
大きなボウルに米粉、コーンスターチ、ターメリックパウダー、塩を入れて泡立て器で混ぜる。ココナッツミルクと水を加え、完全になめらかになるまで混ぜる。小口切りのネギを加えて混ぜる。生地を少なくとも15分休ませる。
2
生地を休ませている間に、つけダレを作る。小さなボウルにナンプラー、ライム果汁、砂糖、ニンニク、輪切りの赤唐辛子(使う場合)を入れて混ぜる。砂糖が溶けるまで混ぜる。取っておく。
3
具材を準備する。エビは殻をむいて背ワタを取り、鶏もも肉は薄く切り、玉ねぎはスライスし、もやしを用意する。
4
フライパン(約24 cm)に植物油小さじ1を入れ、中強火で熱する。玉ねぎを数枚、鶏肉とエビを数切れ加える。エビがピンク色になり、鶏肉がほぼ火が通るまで、約1〜2分調理する。片側に寄せる。
5
生地を約1/4カップフライパンに流し入れ、すぐに傾けて薄く広げる。クレープの半分にもやしをひとつかみ散らす。蓋をして2〜3分、端がきつね色でカリッとするまで焼く。
6
蓋を外し、必要なら端の周りに少し油を回しかけ、さらに1〜2分焼いて底をカリッとさせる。クレープをもやしの上で半分に折り、皿に滑らせる。残りの生地と具材でも同様に繰り返し、必要に応じて油を足す。
7
熱いうちにレタス、新鮮なミント、パクチーを添えて出す。食べる時はクレープをちぎり、ハーブと一緒にレタスで包み、タレにつけていただく。

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