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Wrap de lechuga con pollo

25 min4 Raciones
Probada en la cocina de KitchenMindActualizada septiembre de 2026

Pollo molido salteado con castañas de agua y una salsa de soja y sésamo, servido en tazas de lechuga crujiente. Una cena de entre semana de 25 minutos con un intenso sabor asiático.

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Preparación
15 min
Cocción
10 min
Total
25 min
Raciones
4

Ingredientes

Raciones4 raciones
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Ingredientes

Proceso

Pasos claros · pregunta lo que quieras

1

En un bol pequeño, bate la salsa de soja, la salsa hoisin, el aceite de sésamo, el azúcar moreno y el vinagre de arroz hasta que se disuelva el azúcar. Reserva la salsa.

2

Separa las hojas de lechuga mantequilla, enjuágalas y sécalas completamente con toallas de papel. Mantenlas frías en el refrigerador mientras cocinas para que se conserven crujientes.

3

Calienta el aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio-alto. Añade la carne molida de pollo y cocina, desmenuzándola en trozos pequeños con una cuchara de madera, durante 5 a 6 minutos hasta que no quede nada rosado y los trozos empiecen a dorarse.

4

Añade el ajo picado, el jengibre rallado y las partes blancas de las cebolletas al pollo. Cocina durante 1 minuto, removiendo constantemente, hasta que suelte aroma.

5

Vierte la salsa reservada y añade las castañas de agua picadas. Remueve y cocina de 2 a 3 minutos hasta que la salsa espese y cubra el pollo. Si usas sriracha, incorpórala ahora.

6

Apaga el fuego y añade las partes verdes de las cebolletas. Prueba y ajusta con un chorrito más de salsa de soja si es necesario.

7

Con una cuchara, reparte la mezcla de pollo en las tazas de lechuga frías. Espolvorea con semillas de sésamo tostadas y sirve de inmediato.

Wrap de lechuga con pollo
Wrap de lechuga con pollo — from the KitchenMind photo set

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