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フレッシュコーンサルサ

23 分6 人数
KitchenMindのキッチンでテスト済み更新日 2026年9月

甘く焦げたコーンを、ジューシーなトマト、赤玉ねぎ、ハラペーニョ、パクチー、ライムと和えた一品。明るく歯ごたえのあるサルサが15分で完成します。

今すぐ調理
準備
15 分
調理
8 分
合計
23 分
人数
6

材料

人数6人分
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材料

手順

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1

生のコーンを使う場合は、4本の穂から粒を切り落とします。大きな乾いたフライパンを強火で熱し、水滴を落としてチリチリと音がしたら、400 gのコーン粒を重ならないように入れます。

2

かき混ぜずに3分間焼いて焦げ目をつけ、その後かき混ぜてさらに3〜4分、ところどころ黒い斑点ができて香ばしい香りがするまで焼きます。皿に広げて5分間冷まします。

3

コーンを冷ましている間に、3個のロマトマトを角切りにし、赤玉ねぎをみじん切りにし、ハラペーニョを細かく刻み、パクチーを刻みます。

4

大きなボウルに、冷ましたコーン、トマト、赤玉ねぎ、ハラペーニョ、パクチーを入れて混ぜます。

5

ライム2個分の果汁、オリーブオイル大さじ1、塩小さじ1、黒こしょう小さじ0.5、クミンパウダー小さじ0.5を加えます。

6

よく和え、味を見て塩またはライムを調整します。味がなじむまで10分間置き、その後提供します。

フレッシュコーンサルサ
フレッシュコーンサルサ — from the KitchenMind photo set

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