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ローストバターナッツスカッシュスープ

65 分4 人数
KitchenMindのキッチンでテスト済み更新日 2026年9月

バターナッツスカッシュをキャラメル化するまでローストし、炒めた玉ねぎ、にんにく、野菜ブイヨンとブレンドして、絹のような自然な甘さのスープに仕上げ、最後にクリームを少し加えます。

今すぐ調理
準備
15 分
調理
50 分
合計
65 分
人数
4

材料

人数4人分
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材料

ローストバターナッツスカッシュスープ
私たちのキッチンから

手順

明確なステップ · いつでも質問を

1

オーブンを200°Cに予熱する。大きな縁付き天板にクッキングシートを敷く。

ローストバターナッツスカッシュスープ
2

大きなボウルに1.2 kgの角切りバターナッツスカッシュ、大さじ1杯のオリーブオイル、小さじ0.5杯の塩、小さじ0.25杯の黒こしょうを入れ、全体に均一に絡むまで混ぜる。

ローストバターナッツスカッシュスープ
3

スカッシュを準備した天板に重ならないように広げる。途中で裏返しながら30~35分間ローストし、端がキャラメル化し、フォークが抵抗なく刺さるまで焼く。

4

スカッシュをローストしている間に、大きな鍋に残りの大さじ1杯のオリーブオイルを入れ、中火で熱する。みじん切りの黄玉ねぎを加え、柔らかく半透明になるまで5~6分間調理する。

5

潰したにんにく3片を鍋に加え、香りが立つまで1分間、焦げないように絶えずかき混ぜながら調理する。

6

ローストしたバターナッツスカッシュと750 mlの野菜ブイヨンを鍋に加える。沸騰直前まで加熱し、その後弱火にして10分間調理し、味をなじませる。

7

鍋を火から下ろす。ハンドブレンダーでスープが完全に滑らかになるまでブレンドする。または、慎重に数回に分けてスタンドブレンダーに移す(半分以上は入れず、ふたの蒸気口を開ける)。

8

ブレンドしたスープを弱火に戻す。60 mlの生クリーム、小さじ0.25杯のナツメグパウダー、使用する場合は小さじ1杯のメープルシロップを加えて混ぜる。味を見て塩とこしょうで調整する。熱いうちに提供する。

ローストバターナッツスカッシュスープ
ローストバターナッツスカッシュスープ — from the KitchenMind photo set

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