चिकन अडोबो
फ़िलिपीनी चिकन अडोबो को सोया सॉस, सिरके, लहसुन और तेज पत्ते में तब तक पकाया जाता है जब तक सॉस चमकदार न हो जाए और मांस एकदम नरम और रेशेदार न हो जाए।
- तैयारी
- 15 मिनट
- पकाना
- 45 मिनट
- कुल
- 60 मिनट
- सर्विंग्स
- 4
सामग्री
सामग्री
- 1 ¼ किलो
- 120 मिलीलीटर
- 120 मिलीलीटर
- 120 मिलीलीटर
- 8 कली
- 3 टुकड़े
- 1 छोटा चम्मच
- 1 बड़ा चम्मच
- 1 बड़ा चम्मच
- 1 चुटकी
विधि
स्पष्ट चरण · जो चाहें पूछें
चिकन थाईज़ को पेपर टॉवल से सुखाएँ और यदि नमक डाल रहे हैं तो हल्का सा छिड़कें। एक चौड़े भारी बर्तन या डच ओवन में मध्यम-तेज़ आँच पर तेल गरम करें।
चिकन की जाँघों को त्वचा वाली तरफ़ नीचे करके बर्तन में रखें और 5–6 मिनट तक बिना हिलाए सेकें जब तक त्वचा गहरी सुनहरी भूरी न हो जाए। पलटें और दूसरी तरफ़ 3 मिनट तक सेकें, फिर चिकन को एक प्लेट में निकाल लें।
निकला हुआ वसा छोड़कर लगभग 1 बड़ा चम्मच वसा फेंक दें। कुचले हुए लहसुन की कलियाँ डालें और मध्यम आँच पर 1 मिनट तक पकाएँ जब तक सुगंध न आने लगे, भूरे टुकड़ों को खुरचकर निकालते हुए।
चिकन को वापस पैन में डालें। सोया सॉस, गन्ना सिरका, पानी, तेज पत्ते, कुटी काली मिर्च और चीनी मिलाएँ। मध्यम आँच पर धीमी उबाल पर लाएँ।
ढककर धीमी आँच पर 25 मिनट तक पकाएँ, बीच में एक बार चिकन को पलट दें, जब तक मांस नरम और पूरी तरह पका न हो जाए।
ढक्कन हटाएँ, आँच को मध्यम करें और 10–12 मिनट तक उबालें, बीच-बीच में चटनी को चिकन के ऊपर डालते रहें, जब तक कि तरल घटकर चमकदार, हल्की चाशनी जैसी चटनी न बन जाए जो चम्मच की पीठ पर लग जाए।
सॉस का स्वाद लें और ज़रूरत होने पर ही एक चुटकी नमक मिलाएँ। तेज पत्ते निकाल दें। चिकन को गरमागरम परोसें और ऊपर से सॉस उड़ेलकर भाप में पके चावल के साथ दें।

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