Wołowina Chow Mein
Klasyczny przysmak z chińskiej kuchni przygotowany w domu z delikatnymi paskami wołowiny, chrupiącymi warzywami i aromatycznym makaronem w sosie sojowym. Szybkie do ugotowania po przygotowaniu składników, idealne na kolację w środku tygodnia.
- Przygotowanie
- 20 min
- Gotowanie
- 10 min
- Łącznie
- 30 min
- Porcje
- 4
Składniki
Składniki
- 300 g
- 300 g
- 3 łyżka
- 1 łyżka
- 3 łyżka
- 3 ząbek
- 1 łyżka
- 1 szt.
- 1 szt.
- 200 g
- 2 łyżka
- 1 łyżeczka
- 1 łyżeczka
- 3 szt.

Przygotowanie
Jasne kroki · pytaj o wszystko
Ugotuj makaron chow mein zgodnie z instrukcją na opakowaniu, aż będzie miękki. Odcedź i przepłucz zimną wodą, aby przerwać gotowanie. Wymieszaj z 1 łyżeczką oleju roślinnego, aby zapobiec sklejaniu się, i odstaw.

W misce połącz plastry polędwicy wołowej z 1 łyżką sosu sojowego i 1 łyżeczką skrobi kukurydzianej. Dobrze wymieszaj i pozostaw do marynowania na 10 minut.

W małej misce przygotuj sos, mieszając pozostałe 2 łyżki sosu sojowego, sos ostrygowy, brązowy cukier, olej sezamowy i pozostałe 2 łyżeczki skrobi kukurydzianej. Mieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji i odstaw.
Rozgrzej 2 łyżki oleju roślinnego w woku lub dużej patelni na dużym ogniu. Dodaj zamarynowaną wołowinę w jednej warstwie i smaż przez 1–2 minuty z każdej strony, aż się zbrązowi, ale nie będzie w pełni ugotowana. Wyjmij wołowinę z woka i odstaw.
Zmniejsz ogień do średnio wysokiego i dodaj pozostałą 1 łyżkę oleju roślinnego. Dodaj czosnek i imbir, smaż przez 30 sekund, aż zaczną aromatycznie pachnieć.
Dodaj marchewkę, czerwoną paprykę i kapustę. Smaż przez 2–3 minuty, aż warzywa będą chrupiące i miękkie.
Przywróć wołowinę do woka wraz z ugotowanym makaronem. Wlej sos na wszystko i dobrze wymieszaj, aby połączyć składniki.
Dodaj dymki i smaż przez kolejne 1–2 minuty, aż sos zgęstnieje i równomiernie pokryje makaron. Podawaj na gorąco.

Wskazówki szefa kuchni
Przechowywanie i odgrzewanie
Resztki przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Do zamrożenia porcjuj do woreczków przeznaczonych do zamrażania i mroź do 2 miesięcy; rozmrażaj przez noc w lodówce. Podgrzewaj na woku lub patelni na średnio-wysokim ogniu z 1 łyżką wody lub oleju, mieszając przez 3 do 4 minut, aż będzie bardzo gorące (75°C), albo w mikrofalówce pod przykryciem w 1-minutowych odstępach. Nie zamrażaj ponownie rozmrożonego chow mein.
Galeria

FAQ
Prawdziwe pytania, konkretne odpowiedzi
Dlaczego moje beef chow mein wyszło suche i twarde?
Najczęstszą przyczyną jest zbyt długie smażenie wołowiny: jeśli wysmażysz ją w całości na patelni, a potem jeszcze raz podgrzejesz z makaronem, zrobi się twarda. Smaż ją tylko 1 do 2 minut z każdej strony, aż się zrumieni, ale nie będzie w pełni gotowa, a na końcu dodaj tylko po to, by się podgrzała. Pilnuj też, by sos połączył się z resztą w ciągu 1 do 2 minut, bo dłuższe duszenie wysuszy makaron.
Czy mogę użyć innego kawałka wołowiny lub innego mięsa?
Tak, polędwica, antrykot lub udziec wołowy sprawdzą się, jeśli pokroisz je cienko w poprzek włókien. Zamiast wołowiny możesz dać 300 g piersi lub udka z kurczaka pokrojonego w cienkie paski i obsmażyć w ten sam sposób. W wersji wegetariańskiej zastąp mięso 300 g twardego tofu lub dodatkowymi grzybami i dodaj 1 łyżkę sosu sojowego.
Czy mogę przygotować beef chow mein wcześniej?
Wszystkie składniki możesz przygotować nawet 1 dzień wcześniej: ugotuj i natłuść makaron, zamarynuj wołowinę, wymieszaj sos i pokrój warzywa, przechowując każdy element osobno w lodówce. Smaż całość na świeżo tuż przed podaniem, co zajmuje około 10 minut. Nie gotuj dania w całości na zapas, bo makaron wchłonie sos i zrobi się rozmokły.
Jak długo można przechowywać resztki i jak je podgrzać?
Resztki trzymają się w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Podgrzewaj na rozgrzanej patelni lub w woku na średnio-wysokim ogniu z odrobiną wody lub oleju przez 3 do 4 minut, aż będzie parować (75°C), albo w mikrofalówce pod przykryciem w 1-minutowych odstępach. Unikaj podgrzewania więcej niż raz.
Czy mogę zamrozić beef chow mein?
Tak, ostudzone porcje zamroź w woreczkach do zamrażania na do 2 miesięcy. Przed podgrzaniem rozmrażaj przez noc w lodówce, bo rozmrażanie w temperaturze pokojowej sprawia, że makaron robi się rozmokły. Podgrzewaj jak wyżej, aż będzie bardzo gorące; warzywa po zamrożeniu będą miększe, ale smak pozostanie dobry.
Dlaczego mój makaron jest rozmokły lub posklejany?
Rozmokły makaron wynika z rozgotowania go przed smażeniem albo z pominięcia płukania w zimnej wodzie i natłuszczenia olejem. Gotuj go tylko do miękkości, odcedź, przepłucz zimną wodą i wymieszaj z 1 łyżeczką oleju roślinnego. Przed dodaniem do woka dobrze go odsącz, bo nadmiar wody sprawia, że danie się dusi, zamiast smażyć.
Ask KitchenMind about this recipe
Tell it what’s different tonight — it works within the actual recipe.


