Śniadanie
Upma z semoliny na śniadanie
Przepisy z użyciem imbir
Przepisy z użyciem imbir
Szybkie i łatwe
Ryż smażony z kalafiora
Lunch
Sałatka z zimnym makaronem soba
Obiad
Kurczak ryżowy po hajnańsku
Obiad
Kremowa dal z czerwonej soczewicy
Obiad
Słodko-ziemniaczane curry z ciecierzycą i mlekiem kokosowym
Obiad
Curry z czerwonej fasoli Rajma
Obiad
Etiopski gulasz z soczewicy
Obiad
Dakgalbi — ostre stir-fry z kurczaka
Obiad
Pho Ga (wietnamska zupa z makaronem i kurczakiem)
Obiad
Curry Palak z Tofu
Przystawka
Agedashi Tofu
Obiad
Chow mein z kurczakiem
Obiad
Rajma Masala
Obiad
Mapo Tofu z wołowiną
Obiad
Tofu Kung Pao
Obiad
Curry z jajkami
Obiad
Chiński hotpot
Obiad
Keema Matar
Przystawka
Shumai
Obiad
Korma warzywne
Obiad
Matar Paneer
Obiad
Tempeh stir fry
Obiad
Malai Kofta
Obiad
Południowoindyjskie curry z jajkami
Lunch
Ryż cytrynowy
Śniadanie
Ven Pongal
Lunch
Vada Pav
Obiad
Dak Galbi
Obiad
Zupa na kościach wołowych seolleongtang
Obiad
Karmelizowana ryba Ca Kho To
Śniadanie
Placek z mąki z ciecierzycy
Lunch
Naengmyeon zimne kluski
Obiad
Kurczak Inasal
Obiad
Bo Kho wietnamski gulasz wołowy
Lunch
Ryż z twarogiem
Obiad
Kotlet Chapli
Przystawka
Dhokla
Śniadanie
Przepis: Medu Vada
Obiad
Kurczak sezamowy
Obiad
Przepis: Baingan Bharta
Obiad
Soto Ayam (indonezyjska zupa z kurczaka)
Przystawka
Gobi Manchurian
Śniadanie
Przepis: Upma
Obiad
Zupa z wołowiną i makaronem
Obiad
Com Ga (wietnamski ryż z kurczakiem)
Przystawka
Przepis na dhoklę (parowane ciastka z ciecierzycy)
Lunch
Vada Pav
Lunch
Naengmyeon (koreańskie zimne kluski)
Obiad
Przepis: Soondubu Jjigae (koreańskie gulasz z miękkiego tofu)
Obiad
Kurczak satay z sosem orzechowym
Obiad
Rendang wołowy
Obiad
Nihari wołowe
Obiad
Kadai z kurczaka
Obiad
Kurczak Vindaloo
Obiad
Przepis na Rajmę (Pendżabska curry z czerwonej fasoli)
Obiad
Soczewica w curry kokosowym
Obiad
Paneer Butter Masala
Śniadanie
Akoori – przyprawione jajka sadzone
Obiad
Kurczak katsu curry
Obiad
Dal Makhani
Obiad
Rogan Josh
Obiad
Dakdoritang (koreański ostry kurczak duszony)
Przystawka
Przepis: Samosa warzywne
Obiad
Krewetki z solą i pieprzem
Obiad
Saag Paneer
Obiad
Wietnamski rosół z kurczaka Pho
Przystawka
Przepis: Pani Puri
Obiad
Miso ramen z tofu
Śniadanie
Przepis: Masala Dosa
Obiad
Przepis: Bakłażan po syczuańsku
Obiad
Chiński hot pot
Obiad
Noodles po hakkańsku
Obiad
Ramen z kurczakiem z jajkiem w koszulce
Obiad
Kurczak Kabsa
Obiad
Wołowina z chińskim brokułem
Przystawka
Chrupiące samosy warzywne
Obiad
Kurczak w sosie pomarańczowym
Obiad
Wołowina bulgogi
Obiad
Kurczak Tikka Masala
Obiad
Goańska Ryba w Curry
Obiad
Curry z ciecierzycy i mleka kokosowego
Obiad
Aloo Gobi
Obiad
Mieszane curry warzywne
Obiad
Wołowina Chow Mein
Obiad
Wołowina z brokułami
Obiad
Mapo Tofu
Obiad
Rogan Josh z jagnięciną
Obiad
Palak Paneer
Obiad
Dal Tadka
Obiad
Korma z kurczaka
Obiad
Kurczak Kung Pao
Obiad
Chana Masala
Obiad
Kurczak Makhani
Obiad
Miska ryżu z wołowiną bulgogi