実際のキッチンでテスト済み ✦ あなたのキッチンのために

ハリッサローストチキン

100 分4 人数
KitchenMindのキッチンでテスト済み更新日 2026年9月

スパイス入りハリッサ、レモン、ニンニクのペーストを全体に塗り込み、玉ねぎの上で皮がきつね色になり肉汁が透明になるまでローストした丸鶏です。

今すぐ調理
準備
20 分
調理
80 分
合計
100 分
人数
4

材料

人数4人分
人数を変更すると分量が自動で更新されます

材料

手順

明確なステップ · いつでも質問を

1

調理の30分前に丸鶏を冷蔵庫から出し、キッチンペーパーで内側も外側も水気をしっかり拭き取ります。乾いた皮が、パリッと焼き上げるための最大のポイントです。

2

オーブンを200°Cに予熱します。小さなボウルにハリッサペースト、オリーブオイル、細かくすりおろしたレモンの皮、つぶしたニンニク2片、クミンパウダー、コリアンダーパウダー、スモークパプリカ、はちみつ、細かい塩、黒こしょうを入れ、塗り広げられる濃いペースト状になるまで混ぜます。

3

ハリッサペーストを鶏全体に塗り込み、胸肉、もも肉、手羽にすり込みます。指で胸肉の皮をゆるめて少しペーストを下に押し込み、丸ごとのニンニク2片とレモンの半切り2個を腹腔に詰めます。

4

ロースト用の型の底に赤玉ねぎのくし切りを散らし、その上に鶏をのせ、玉ねぎの周りにチキンブロスを注ぎます。ブロスは玉ねぎが焦げるのを防ぎ、軽いパンソースになります。

5

蓋をせずに45分間ローストし、型の肉汁を鶏にかけます。皮の焼き色がつきすぎる場合は、胸の部分にアルミホイルをゆるくかぶせます。

6

さらに30分から35分間ローストを続け、もも肉の最も厚い部分が74°Cに達し、刺したときに肉汁が完全に透明になるまで焼きます。1.6 kgの鶏の場合、ローストの合計時間はおよそ75分から80分です。

7

鶏を温めたまな板にのせ、アルミホイルをゆるくかぶせて15分間休ませてから切り分けます。切り分けた肉にローストした赤玉ねぎと型の肉汁をかけ、お好みで新鮮なコリアンダーを散らします。

ハリッサローストチキン
ハリッサローストチキン — from the KitchenMind photo set

Ask KitchenMind about this recipe

Tell it what’s different tonight — it works within the actual recipe.

関連リンク